Stretchflation: prishöjningar dolda bakom större format

Saturday 31 January 2026 15:00 - Adèle Peyches
Stretchflation: prishöjningar dolda bakom större format

Vi har redan talat mycket om krympflation. Du köper samma produkt som tidigare, till samma pris, men den innehåller mindre. Och det är inte alltid man inser det direkt...

Men en annan praxis börjar också märkas på hyllorna. Den är mer diskret och ger till och med intryck av att vara goda nyheter.

I en undersökning genomförd av foodwatch, konsumentskyddsorganisationen, lyftes denna metod fram: stretchflation. Principen är enkel. Storleken på en produkt ökar något, ofta med bara några gram, men priset stiger ännu mer. Resultatet blir att man får intrycket av att man får mer... när man i själva verket betalar mer per kilo.


Vad är egentligen stretchflation?

Ordet stretchflation kommer från stretch och inflation. Det avser en teknik som går ut på att öka vikten på en produkt samtidigt som man tillämpar en prisökning som är större än ökningen i kvantitet.

Med andra ord, storleken ökar, men priset per kilo eller liter stiger ännu snabbare.

Och det är just detta som foodwatch kritiserar. För vid första anblicken får konsumenten intrycket att han vinner på det.

Varför känns det som ett fynd?

För en större förpackning ger ofta ett positivt intryck. Vi intalar oss själva att produkten är mer "generös", att den håller längre eller att det är en bättre plan.

Och det är precis vad marknadsföringshypen handlar om, med påståenden som "generösare format" eller "nytt format, mer av".

Problemet är att prishöjningen inte visas på något tydligt sätt. Den förklaras inte. Och den annonseras uppenbarligen inte som sådan.

Priset per kilo visas... men viktig information saknas

På papperet kan man tycka att det inte är något problem, eftersom priset per kilo eller liter alltid står på hyllan.

Men i verkligheten är det mycket mer komplicerat än så.

När en produkt byter format försvinner den gamla versionen från hyllorna. Och det är praktiskt taget omöjligt att komma ihåg kilopriset för det gamla formatet, eftersom det inte längre visas någonstans.

Även om informationen finns där är det alltså inte säkert att den hjälper dig att upptäcka ökningen. Och vi fortsätter att köpa som vanligt.

Det är därför stretchflation är svår att upptäcka.

Krympflation, billigflation, stretchflation: vad är skillnaderna?

Foodwatch förklarar att stretchflation är en del av en serie metoder som gör stormarknadspriserna mindre läsbara.

För att uttrycka det enkelt:

  • Shrinkflation är när man minskar kvantiteten utan att sänka priset.
  • Cheapflation är när man ändrar receptet för att minska kostnaderna, samtidigt som priset förblir detsamma.
  • Stretchflation är när man ökar kvantiteten något, men priset stiger kraftigare, så att kilopriset går upp.

I alla tre fallen är syftet detsamma: att göra det lättare att föra över en prishöjning.

Vad foodwatch fördömer bakom stretchflation

Förutom de berörda produkterna förklarar foodwatch att problemets kärna är bristen på transparens i livsmedelsindustrin.

Förpackningar ändras lite. Formaten ändras i smyg. Och varumärkena anger inte tydligt att det har skett en förändring av vikt eller pris, eller i vilken riktning.

Enligt foodwatch förstärks denna brist på transparens av vaga regler som inte tvingar varumärkena att tydligt ange förändringar i kvantiteter.

Under dessa förhållanden blir det mycket svårt att förstå vad vi verkligen köper och vad vi betalar för.

Hur kan du undvika att bli lurad?

Lyckligtvis finns det en mycket enkel reflex.

Titta alltid på priset per kilo eller liter.

Även om formatet verkar större. Även om förpackningen knappt har förändrats. Även om produkten har ett "nytt format".

Detta är den mest tillförlitliga indikatorn på en prishöjning.

Ett annat tips kan också hjälpa: på dina vardagsprodukter, de som du köper hela tiden, försök att hålla en uppfattning om det vanliga priset i åtanke. Du behöver inte komma ihåg allt. Men för några få produkter är det redan lättare att upptäcka en prishöjning.

Stretchflation är en prishöjning som döljs bakom ett något större format

Du kanske tror att du får mer, men i själva verket är priset per kilo eller per liter ofta oproportionerligt mycket högre.

Det visar en undersökning av Foodwatch, som fördömer en ogenomskinlig praxis som är svår att upptäcka i vardagen. Och i dag, med inflation och shoppingbudget, är det just sådant som är ännu mer irriterande.

Det enda som är viktigt att komma ihåg är att inte lita på förpackningen, utan på kilopriset.

Adèle PeychesAdèle Peyches
Redaktör som bara längtar efter vintern för att äta raclette! Passionerad av gastronomi och alltid på jakt efter nya kulinariska pärlor, studerade jag först juridik innan jag återvände till min första kärlek: smaken av bra produkter och glädjen att dela vid bordet :)

Kommentarer

Betygsätt den här artikeln: