Aptitretare
168 recept
Grönsaksflan: det perfekta tipset för att få barn att äta dem
Aptitretare mycket lätt 10 min 35 min
Ingredienser: 350 gr grönsaker (i detta fall morötter och zucchini, färska eller frysta) 1 gul lök (liten) 100 g sojagrädde (eller crème fraîche) 1 msk...
Sallad med rostad paprika i fritös
Aptitretare mycket lätt 5 min 20 min
Ingredienser: 2 röda paprikor 2 vitlöksklyftor 35 g extra jungfruolivolja torkad rosmarin efter smak salt efter smak
Luftfriterad kassava: ett knaprigt och hälsosamt mellanmål
Aptitretare mycket lätt 5 min 25 min
Ingredienser: 1 kassava eller maniok (medium) vatten salt Vitlökspulver Söt paprikapulver (valfritt)
Plantain chips i en luftfryser
Aptitretare mycket lätt 3 min 15 min
Ingredienser: 1 grön groblad olja salt
Plantainchips bakade i ugnen
Aptitretare mycket lätt 5 min 20 min
Ingredienser: 1 grön groblad 2 matskedar olivolja salt
Hummus med röd paprika
Aptitretare mycket lätt 5 min 25 min
Ingredienser: 1 röd paprika 250 g kikärtor (kokta) 4 msk olivolja 1 citron (safta den) 2 vitlöksklyftor 2 msk tahini (sesampuré) 1 tsk paprikapulver 1 tsk...
Mozzarelline i fritös
Aptitretare mycket lätt 15 min 8 min
Ingredienser: 150 g små mozzarellas (20 mozzarellas) 2 ägg ströbröd efter smak salt efter smak mjöl efter smak
Pastaomelett i fritös
Aptitretare mycket lätt 10 min 10 min
Ingredienser: 130 g pasta (spagetti eller spaghettoni) 2 ägg 20 g riven parmesanost (ca 2 matskedar) 20 g smör Svartpeppar efter smak Olivolja efter smak
Churros tillagade i air fryer
Aptitretare mycket lätt 15 min 12 min
Ingredienser: Degen: 240 ml vatten 115 g smör 1 msk farinsocker 2 msk socker 1 nypa salt 170 g mjöl 1 tsk vaniljextrakt 3 ägg Beläggning: 1 msk vegetabilisk olja...
Krispiga tonfiskkakor i air fryer: en oemotståndlig aptitretare!
Aptitretare mycket lätt 5 min 15 min
Ingredienser: 150 gr potatis 1 schalottenlök (hackad) 1 vitlöksklyfta (hackad) 1 matsked olivolja 100 gr tonfisk (1 burk) 1 matsked vetemjöl salt efter smak...
Ärt- och feta köttbullar i luftfryser: välsmakande och mycket snabb att förbereda!
Aptitretare mycket lätt 10 min 11 min
Ingredienser: 300 g frysta ärtor (eller färska ärtor) 1 ägg 100 g fetaost 20 g lök (1/4 lök) 5 blad mynta 1 matsked sesamfrön 4 matskedar ströbröd 3 matskedar...
Fyllt igelkottsbröd i tartiflette-stil
Aptitretare mycket lätt 15 min 20 min
Ingredienser: 1 limpa lantbröd 250 gr reblochonost (en halv reblochon) 1 msk crème fraiche (+/-) peppar salt 100 g bacon (+/-) 1 halv lök
Krämig pumpa- och fetaostpaté med en touch av honung
Aptitretare mycket lätt 10 min 30 min
Ingredienser: 350 gr pumpa 1 skvätt olivolja 200 gr fetaost 60 g grekisk yoghurt 1 (eller 2) matskedar honung 1 tsk torkad rosmarin 1 nypa chili Toppning...
Vitlöksbröd star style med smörgåsbröd
Aptitretare mycket lätt 5 min 10 min
Ingredienser: 8 skivor smörgåsbröd 1 vitlöksklyfta några blad persilja 5 msk olivolja salt peppar
Mikrovågsugn sötpotatischips
Aptitretare mycket lätt 5 min 20 min
Ingredienser: 1 sötpotatis salt (efter smak) extra jungfruolivolja (en skvätt) Provencalska örter (valfritt)
Pumpachips i luftfryser: lätt och välsmakande
Aptitretare mycket lätt 5 min 28 min
Ingredienser: 300 g pumpa peppar (rikligt) salt efter smak extra jungfruolivolja efter smak
Potatischips gjorda i mikrovågsugn
Aptitretare mycket lätt 3 min 20 min
Ingredienser: 400 gr potatis (+-3 st) 1 msk olivolja (+-) salt valfritt: chili paprikapulver (eller andra kryddor)
Salami med färskost, aprikoser och mandel: den perfekta aptitretaren på festen!
Aptitretare mycket lätt 5 min
Ingredienser: 300 gr färskost (typ Philadelphia) 60 gr (+- 3 skivor) parmaskinka (eller annan korv) 80 gr (7 till 8 bitar) hackade torkade aprikoser 4 msk...
Snabba och enkla smördegsbitar som passar utmärkt som aperitif!
Aptitretare mycket lätt 15 min 20 min
Ingredienser: 2 rektangulära smördegsbakelser 150 g fromage frais salt peppar 1 ägg (vispat) 40 g gröna oliver 40 g soltorkade tomater 40 g pesto
Kanderade äggulor med air fryer-spread
Aptitretare mycket lätt 5 min 20 min
Ingredienser: 2 ägg 12,5 cl olivolja Blomma av salt
Blomkålsköttbullar i luftfryser: det ekonomiska och vegetariska receptet
Aptitretare mycket lätt 15 min 20 min
Ingredienser: 500 g blomkål (rensad) 2 ägg 40 g parmesanost 4 matskedar mjöl 2 msk ströbröd 1 matsked persilja (hackad) peppar efter smak salt efter smak
Overnight oats med tiramisu-smak, den perfekta kaffe- och kakaofrukosten!
Aptitretare mycket lätt 10 min 2 min
Ingredienser: 20 g valsad havre 80 ml mjölk (animalisk eller vegetabilisk - eller vatten) 8 g chiafrön 1 tsk agavesirap (eller annat sötningsmedel) 60 g små...
Courgette chips
Aptitretare mycket lätt 15 min 15 min
Ingredienser: 1 zucchini 50 g mjöl 2 uppvispade ägg 50 g ströbröd olivolja
