Korall linspålägg
För att ackompanjera din aperitif, kom med ett enkelt hemlagat recept! Varför inte prova vår korall-linspasta? Den är len och god och dina gäster kommer att älska att äta den med grönsaksstavar eller chips ;-) Naturligt veganskt och glutenfritt, intoleranta/allergiker har inget att oroa sig för. Och tveka inte att lägga till denna spridning full av växtproteiner till dina sallader eller vårrullar, till exempel ;-)
Ingredienser
4
Material
- 1 mixer
- 1 kastrull
Beredning
Förberedelsetid5 min
Väntetid20 min
Koktid20 min
Koka korallinserna i kokande vatten i 20 minuter. Låt rinna av och svalna.
Lägg korallinser, olivolja, citronsaft, tahini, salt, spiskummin, gurkmeja och vitlöksklyfta i en mixer och mixa till en slät blandning.
Allt klart!
Observationer
Tahin är en sesampuré. Du kan hitta den i stormarknader. Du kan ersätta den med en annan oljefröpuré.
Näring
för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 217Kcal
- Carbo: 24.9g
- Sammanlagt fett: 8.2g
- Mättat fett: 1.1g
- Proteiner: 15.8g
- Fibrer: 9g
- Socker: 1.3g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 6
Näringsdeklaration för 1 servering (74g)
Attribut
Förvaring i kylskåp
Liknande recept

Påskens potatisterrin

Hur tillagar man en laxbiff i stekpanna?

Skyrkaka med chokladchips: den hälsosamma lösningen för efterrätt!

Schweiziska briocher

Mini gratänger dauphinois

Alfajores - argentinska mördegskakor med mjölksylt och kokos

Tårtbotten för cupcakes

Blåbärsmuffins, en miniversion av pyreneisk paj!

Irish coffee (kaffe med whisky och vispgrädde)

Panini med chorizo och emmentaler

Spenatsoppa, knepet för att få alla att äta grönsaker!

Champinjoner med vaktelägg
Frågor
Foton av medlemmar som lagat detta recept
Kommentarer
Betygsätt detta recept:
5/5, 1 rösta




Betygsätt detta recept