6 sockerfria glassrecept för att njuta av sommaren utan skuldkänslor

Friday 5 September 2025 09:00 - Mirella Mendonça
6 sockerfria glassrecept för att njuta av sommaren utan skuldkänslor

Vem säger att man måste avstå från hälsosam mat för att svalka sig på sommaren? Om du undviker socker men inte kan avstå från en kall njutning kommer den här artikeln att passa dig som handen i handsken.

Här hittar du 6 läckra recept på hemmagjord glass, alla utan tillsatt socker, perfekta för att njuta av värmen med lätthet, smak och noll skuldkänslor. Gör din sked redo och kom och smaka på livets söta sida, på ett lättare sätt!


Våra 6 recept finns här:

Vegansk röd fruktglass: superlätt bananglass att göra!

Njut av glass utan glassmaskin och utan laktos tack vare den här fina glassen :-) Idén är enkel: frys in bananer och använd dem som bas för framtida glassar. Här är allt du behöver göra att blanda dem med några röda frukter och du är redo för dessert...


Vegansk bananglass superenkel att göra med kaksmak! vegansk kakdeg

En av våra favoritglassar? Cookie Dough! Du vet den där läckra kakdegen som toppas med chokladbitar innan man formar små kex och bakar dem. Ett känt glassmärke har gjort ett recept på den, och det får det alltid att vattnas i munnen på oss. Den här...


Nice cream banana, vegansk glass med bananer! ingen glassmaskin

Känner du att dina bananer är på väg att bli dåliga men inte tänker äta dem direkt? Frys in dem ;-) Blanda bara med en aning vaniljextrakt så får du en krämig, lättgjord glass utan tillsatt socker ;-) Den sortens efterrätt mot slöseri som vi älskar att...


Kiwi-glass

Varma dagar kräver uppfriskande och hälsosamma desserter som denna kiwi- och pistageglass, utan tillsatt socker och med enbart naturliga ingredienser. Blanda bara ihop allt och vänta några timmar innan du njuter av glassen. Lätt att tillaga, ta reda på...


För idrottsmän:


Chokladglass med superprotein från vassle, klar på 5 minuter!

Letar du efter en snabb, hälsosam och läcker hemgjord glass ? Den här chokladglassversionen med vassle uppfyller alla krav! Med bara 3 ingredienser - en banan, vassle och lite mjölk - får du en härligt krämig konsistens, utan tillsatt socker och...




Mirella MendonçaMirella Mendonça
Jag är redaktionsansvarig på Petitchef (Portugal och Brasilien) och en stor passionerad för resor och världens gastronomi, alltid på jakt efter nya smaker och upplevelser. Men trots att jag älskar att utforska olika kulturers läckerheter, kommer min mammas mat alltid att vara min favorit – med den unika smaken som bara hon kan skapa.

Kommentarer

Betygsätt den här artikeln: