Kiwi-glass

rösta nu
Efterrätt
mycket lätt
6 h 10 m
91 Kcal

Varma dagar kräver uppfriskande och hälsosamma desserter som denna kiwi- och pistageglass, utan tillsatt socker och med enbart naturliga ingredienser. Blanda bara ihop allt och vänta några timmar innan du njuter av glassen. Lätt att tillaga, ta reda på hur vi gjorde detta recept nedan:

Ingredienser

4

Material

  • Blandare

Beredning

Förberedelsetid10 min
Väntetid6 timmar
  • Kiwi-glass - Beredning steg 1Lägg de skalade och tärnade kiwifrukterna i mixern. Mixa lätt i några sekunder.
  • Kiwi-glass - Beredning steg 2Tillsätt honung och citronsaft. Vispa igen.
  • Kiwi-glass - Beredning steg 3Tillsätt pistagenötterna (om så önskas). I det här skedet behöver du inte vispa, bara blanda med en sked.
  • Kiwi-glass - Beredning steg 4Häll upp i en skål och täck med plastfolie. Ställ in i frysen i minst 6 timmar. Smaklig måltid!

Betygsätt detta recept

FAQ ❓

Hur gör man kiwi-glass utan tillsatt socker?

Genom att använda naturliga ingredienser som kiwi, honung och citronsaft kan du enkelt göra en läcker glass utan tillsatt socker.
De viktigaste ingredienserna är kiwi, honung, citronsaft och eventuellt pistagenötter för extra smak och textur.
Förberedelsen tar endast 10 minuter, men glassen behöver frysa i minst 6 timmar innan den är klar att avnjutas.
Ja, du kan experimentera med andra frukter som mango eller jordgubbar för att skapa olika smaker av glass.
Att göra egen glass ger dig kontroll över ingredienserna, vilket gör det möjligt att skapa hälsosammare alternativ utan konstgjorda tillsatser och socker.}

Näring

för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 91Kcal
  • Carbo: 15.9g
  • Sammanlagt fett: 1.1g
  • Mättat fett: 0.1g
  • Proteiner: 1.4g
  • Fibrer: 2.5g
  • Socker: 15.3g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 4
Näringsdeklaration för 1 servering (121g)

Matlagningsutrustning

Mixer

Attribut

Kan frysas in
PPetitchef_SE

Liknande recept

Frågor

Foton av medlemmar som lagat detta recept

Kommentarer

Betygsätt detta recept: