Minska matsvinnet: här är varför du inte ska slänga dina lökskal i soptunnan!

Tuesday 21 April 2026 08:00 - Manon
Minska matsvinnet: här är varför du inte ska slänga dina lökskal i soptunnan!

Nästan alla använder lök. Fräst i en klick smör, i soppa eller till och med rå i hamburgare är lök en självklar ingrediens i köket.

Du kanske inte visste det, men lökskal kan användas till mer än du tror. Här är några tips som gör att du slipper slänga dem i soptunnan.


Använd dem för att krydda dina rätter

Samla ihop lökskalen och torka dem i en ugn som värmts upp till 100 °C i 30 minuter så att de blir krispiga. Mal dem sedan till ett pulver med hjälp av en kaffekvarn eller mixer. Pulvret kan användas som smaksättning för att förhöja smaken på dina rätter. Strö det över sallader, soppor eller pastarätter för en subtil men utsökt smak av lök.

Gör en infusion för dina rätter

Koka lökskalen i vatten för att göra ett riktigt smakrikt avkok. Låt dra i några minuter och sila sedan vätskan för att få en smaksatt buljong som kan användas som bas till såser, grytor eller marinader. Den här enkla metoden ger dina rätter ett större djup utan att du behöver tillsätta andra ingredienser.

Ett supergödselmedel för växter

Lökskal kan också användas för att berika din trädgård. Strimla dem och blanda ner dem i jorden till dina hus- eller trädgårdsväxter. Näringsämnena i lökskalen fungerar som ett naturligt gödningsmedel som främjar växternas tillväxt och förbättrar jordens hälsa.

Släng dem i komposten i stället för i soptunnan

Om du har kompost hemma kan du gärna lägga lökskalen i den. Skalen är rika på antioxidanter och mineraler. De är en källa till zink, fosfor, C-vitamin och järn. De bryts ner mycket snabbt och bidrar till att hålla skadliga bakterier borta. Om du har en maskkompost ska du däremot inte lägga lökskal i den. Maskarna tycker inte alls om dem.

Fotokälla: Pexels


ManonManon
Journalist på Petit Chef och brioche-älskare

Kommentarer

Betygsätt den här artikeln: