Flan i mikrovågsugn: en snabb dessert i sista minuten

rösta nu
Efterrätt
mycket lätt
44 min
326 Kcal

Du hade inte planerat någon efterrätt, men ändå börjar smaklökarna längta efter något gott så fort måltiden är över ... Rör bara ihop ägg, sötad kondenserad mjölk och mjölk och tillaga allt i mikrovågsugnen! Så får du en enkel och supersnabb dessert när som helst på dagen ;-) Glöm inte extra karamell!

Ingredienser

6

Karamellen:

Material

  • Mikrovågssäker form (här 14x22 cm)

Beredning

Förberedelsetid2 min
Väntetid30 min
Koktid12 min
  • Flan i mikrovågsugn: en snabb dessert i sista minuten - Beredning steg 1Gör karamellen: Häll sockret och lite vatten i en kastrull och värm på medelvärme tills karamellen bildas. Häll genast karamellen i botten av en mikrovågssäker form.
  • Flan i mikrovågsugn: en snabb dessert i sista minuten - Beredning steg 2Blanda ägg, sötad kondenserad mjölk och mjölk i en stor skål.
  • Flan i mikrovågsugn: en snabb dessert i sista minuten - Beredning steg 3Häll blandningen i formen över karamellen.
  • Flan i mikrovågsugn: en snabb dessert i sista minuten - Beredning steg 4Tillaga i mikrovågsugn i 5 minuter på högsta effekt. Öppna mikrovågsugnen i 30 sekunder och tillaga sedan i ytterligare 3 minuter. Öppna mikrovågsugnen i 30 sekunder och tillaga i ytterligare 3 minuter.
  • Flan i mikrovågsugn: en snabb dessert i sista minuten - Beredning steg 5Stick i flanet för att kontrollera om det är färdigt; stickan ska komma ut torr. Tillaga det i ytterligare en minut om det behövs. Låt svalna helt innan du tar ut det ur formen.
  • Flan i mikrovågsugn: en snabb dessert i sista minuten - Beredning steg 6Och så var flanet i mikrovågsugn klart!

Betygsätt detta recept

Observationer

Kan jag använda färdig karamell till det här receptet?
Absolut, då går desserten ännu snabbare att tillaga! Täck formens botten med karamell innan du häller i smeten.

Näring

för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 326Kcal
  • Carbo: 51.5g
  • Sammanlagt fett: 9g
  • Mättat fett: 4.7g
  • Proteiner: 9.9g
  • Fibrer: 0g
  • Socker: 51.3g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 16
Näringsdeklaration för 1 servering (157g)

Matlagningsutrustning

Ugn

Attribut

Förvaring i kylskåp
PPetitchef_SE

Liknande recept

Frågor

Foton av medlemmar som lagat detta recept

Juliette HessJuliette Hess
Jag har skapat matinnehåll för Petitchef sedan 2017.
Jag älskar att resa och upptäcka nya maträtter, testa nya mattrender och utforska nya restauranger.
Jag är ett stort fan av pasta och nudlar i alla former ❤ från udonnudlar till tagliatelle, jag älskar att tillaga dem och till och med göra dem själv hemma!
Just nu förbereder, filmar och fotograferar jag ert nästa recept, och jag hoppas att ni kommer att tycka om det!

Kommentarer

Betygsätt detta recept: