Flan i mikrovågsugn: en snabb dessert i sista minuten
rösta nu
Du hade inte planerat någon efterrätt, men ändå börjar smaklökarna längta efter något gott så fort måltiden är över ... Rör bara ihop ägg, sötad kondenserad mjölk och mjölk och tillaga allt i mikrovågsugnen! Så får du en enkel och supersnabb dessert när som helst på dagen ;-) Glöm inte extra karamell!
Ingredienser
6
Karamellen:
Material
- Mikrovågssäker form (här 14x22 cm)
Beredning
Förberedelsetid2 min
Väntetid30 min
Koktid12 min
Gör karamellen: Häll sockret och lite vatten i en kastrull och värm på medelvärme tills karamellen bildas. Häll genast karamellen i botten av en mikrovågssäker form.
Blanda ägg, sötad kondenserad mjölk och mjölk i en stor skål.
Häll blandningen i formen över karamellen.
Tillaga i mikrovågsugn i 5 minuter på högsta effekt. Öppna mikrovågsugnen i 30 sekunder och tillaga sedan i ytterligare 3 minuter. Öppna mikrovågsugnen i 30 sekunder och tillaga i ytterligare 3 minuter.
Stick i flanet för att kontrollera om det är färdigt; stickan ska komma ut torr. Tillaga det i ytterligare en minut om det behövs. Låt svalna helt innan du tar ut det ur formen.
Och så var flanet i mikrovågsugn klart!
Observationer
Kan jag använda färdig karamell till det här receptet?
Absolut, då går desserten ännu snabbare att tillaga! Täck formens botten med karamell innan du häller i smeten.
Näring
för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 326Kcal
- Carbo: 51.5g
- Sammanlagt fett: 9g
- Mättat fett: 4.7g
- Proteiner: 9.9g
- Fibrer: 0g
- Socker: 51.3g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 16
Näringsdeklaration för 1 servering (157g)
Matlagningsutrustning
Ugn
Attribut
Förvaring i kylskåp
Liknande recept

Chokladdoppade clementiner – en snabb, fräsch och lyxig dessert!

Sötpotatischips i mikrovågsugn

Potatischips i mikrovågsugn

Brownie i mikron

Popcorn utan olja i mikrovågsugn

Yoghurtkaka i mikron på 10 minuter

Kastanjer i mikrovågsugn – klara på bara 3 minuter!

Snabb och enkel äggkräm – mormors recept

Pitabrödschips – snabbt recept

Snabb alkoholfri piña colada

Hallonpaj (snabb och enkel)

Snabb och enkel aprikoskaka
Frågor
Foton av medlemmar som lagat detta recept
Juliette HessJag har skapat matinnehåll för Petitchef sedan 2017.
Jag älskar att resa och upptäcka nya maträtter, testa nya mattrender och utforska nya restauranger.
Jag är ett stort fan av pasta och nudlar i alla former ❤ från udonnudlar till tagliatelle, jag älskar att tillaga dem och till och med göra dem själv hemma!
Just nu förbereder, filmar och fotograferar jag ert nästa recept, och jag hoppas att ni kommer att tycka om det!
Jag älskar att resa och upptäcka nya maträtter, testa nya mattrender och utforska nya restauranger.
Jag är ett stort fan av pasta och nudlar i alla former ❤ från udonnudlar till tagliatelle, jag älskar att tillaga dem och till och med göra dem själv hemma!
Just nu förbereder, filmar och fotograferar jag ert nästa recept, och jag hoppas att ni kommer att tycka om det!
Kommentarer
Betygsätt detta recept:







Betygsätt detta recept