Choklad- och butternutsquashkaka (ja, ja!)

rösta nu
Efterrätt
mycket lätt
35 min
213 Kcal

Du har precis gjort en butternut velouté eller gratäng, men du har fortfarande lite squash över. Det måste sägas att den var ganska stor också! För att ta tillvara på din överblivna butternut föreslår vi inga salta recept utan snarare en dessert! Du kan vara säker på att du inte kommer att känna igen smaken av butternutsquash i resultatet. Å andra sidan, när det gäller textur, kommer det att ge en ojämförlig mjukhet till din beredning. Tror du inte på oss? Prova då denna moelleux med choklad och butternut squash med våra detaljerade steg nedan ↓

Ingredienser

8

Material

  • En mixer
  • En silikonform (vår mäter 20x20 cm)

Beredning

Förberedelsetid10 min
Koktid25 min
  • Skala din butternut med en grönsaksskalare, skär i bitar (skopa ut om det behövs) och koka. Det finns flera lösningar för detta:
    * 20 minuter i en kastrull med kokande vatten
    * 10-15 minuter vid maximal effekt i en mikrovågsugn (på en tallrik täckt med plastfolie)
    * 13 minuter i en Cookeo-livsmedelsprocessor
  • Mixa alla ingredienser utom chokladen i en mixer tills den är slät.
  • När chokladen har smält (i mikrovågsugn eller bain-marie), tillsätt den i mixern och mixa tills den är slät.
  • Häll kaksmeten i en smord form (eller silikonform) och grädda i 25 minuter i 180°C.
  • Låt svalna till rumstemperatur innan du tar ut formen, och voilà! En naturligt glutenfri tårta utan raffinerat socker!

Betygsätt detta recept

FAQ ❓

Vad gör butternutsquash i en chokladkaka?

Butternutsquash ger en ojämförlig mjukhet och en subtil sötma, vilket gör att smaken av choklad verkligen kommer fram utan att du känner av squashens smak.
Ja, du kan experimentera med andra typer av squash, men butternutsquash ger den bästa texturen och smaken för denna dessert.
Kakan kan förvaras i kylskåp i upp till en vecka, men den är som bäst när den är färsk.
Ja, receptet är naturligt glutenfritt eftersom det inte innehåller något vetemjöl.
Ja, du kan ersätta äggen med linfröägg eller äppelmos för att göra kakan vegansk, men det kan påverka texturen något.

Näring

för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 213Kcal
  • Carbo: 14.9g
  • Sammanlagt fett: 13.7g
  • Mättat fett: 4.3g
  • Proteiner: 6g
  • Fibrer: 3.5g
  • Socker: 11.6g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 8
Näringsdeklaration för 1 servering (78g)

Matlagningsutrustning

Ugn

Attribut

Kan frysas in
Förvaring i kylskåp
matsvinn
PPetitchef_SE

Liknande recept

Frågor

Foton av medlemmar som lagat detta recept

Kommentarer

Betygsätt detta recept: