Räkfond eller räkbuljong
rösta nu
Ta vara på räkhuvudena och skalen i en lättlagad räkfond som minskar matsvinnet. Använd fonden för att smaksätta risotto, paella och grytor och ge rätterna mer djup och karaktär.
Ingredienser
6
Tillagning
Förberedelsetid15 min
Tillagningstid20 min
Skala räkorna och ta till vara på skalen och huvudena.
Fräs skalen och huvudena i olivolja i en stor kastrull i 5 minuter.
Tillsätt 1 liter vatten, koka upp, täck över och låt koka i 20 minuter.
Ta kastrullen från värmen och mosa räkhuvudena ordentligt i buljongen med en mortelstöt.
Sila av buljongen så att bara vätskan blir kvar. Nu är räkfonden klar!
FAQ ❓
Hur använder man räkfond i andra recept?
Räkfond kan användas för att smaksätta rätter som risotto, paella eller gratänger och ger dem ett unikt djup i smaken.
Vad är skillnaden mellan fond och buljong?
Fond är en koncentrerad buljong, ofta tillagad med huvuden och skal från skaldjur, vilket ger den en intensivare smak än vanlig buljong.
Kan man förvara räkfond?
Ja, räkfond kan förvaras i kylskåpet i några dagar eller frysas in för senare användning.
Vilka näringsmässiga fördelar har räkfond?
Räkfond innehåller få kalorier och är rik på mineraler, vilket gör den till ett utmärkt sätt att ge rätter mer smak utan att tillföra särskilt många kalorier.
Kan man göra räkfond utan skal?
För bästa smak är det bra att använda skal, men du kan också göra en buljong med färska räkor och andra smaksättare som alternativ.
Näring
per portion / per 100 g
Kalorier: 83Kcal
- Kolhydrater: 0g
- Totalt fett: 2.9g
- Mättat fett: 0.4g
- Proteiner: 14.3g
- Fibrer: 0g
- Socker: 0g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 1
Näringsdeklaration per portion (236g)
Liknande recept

Indisk tandoorikyckling

Royal au chocolat (Trianon) – chokladtårta med recept, video och tips

New York-cheesecake

Smördegspaj med jordärtskockor

Baconmuffins

Smördegsblommor med wienerkorv

Parmesanchips med örter och kryddor

Fläskytterfilé med öl- och morotssås i tryckkokare

Pasta med ricottasås och basilika

Sommarfloc – cocktail med Floc de Gascogne

Räkcarpaccio

Frappuccino som på Starbucks
Frågor
Foton av medlemmar som lagat detta recept
Kommentarer
Betygsätt detta recept:
Betygsätt detta recept