Banan- och vaniljmilkshake

rösta nu
Drink
mycket lätt
5 min
311 Kcal

Börjar din banan mogna för mycket i fruktkorgen? Kasta inte bort den! Förvandla den till en extra len milkshake istället! Ta fram din blender och mixa den med vaniljglass och en skvätt mjölk. Efter bara några sekunder har du en fräsch, fruktig dryck som ger dig vätska när som helst på dygnet :-)

Ingredienser

1

Material

  • 1 glassskopa (valfritt)
  • 1 mixer / 1 shaker

Beredning

  • Banan- och vaniljmilkshake - Beredning steg 1Skär bananen i små bitar.
  • Banan- och vaniljmilkshake - Beredning steg 2Häll mjölken i en mixer eller shaker, tillsätt kulorna med glass och bananbitarna. Mixa eller skaka.
  • Banan- och vaniljmilkshake - Beredning steg 3Häll upp i ett glas och drick väl kyld!

Betygsätt detta recept

FAQ ❓

Hur gör jag en perfekt banan- och vaniljmilkshake?

För att göra en perfekt milkshake, skär bananen i små bitar, häll mjölken i mixern, tillsätt vaniljglassen och bananbitarna. Mixa tills det är helt slätt och häll upp i ett glas.
Ja, frysta bananer ger en extra krämig konsistens och en kallare dryck, vilket är perfekt för en milkshake!
Du kan experimentera med ingredienser som jordgubbar, choklad, eller även en skvätt honung för extra sötma.
En milkshake är bäst att dricka direkt, men om du har rester kan den förvaras i kylskåp i upp till 24 timmar. Rör om innan du dricker.
Det beror på mängden glass och mjölk du använder, men med färska ingredienser kan det vara en relativt hälsosam och uppfriskande dryck i måttliga mängder.

Näring

för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 311Kcal
  • Carbo: 45.2g
  • Sammanlagt fett: 9.6g
  • Mättat fett: 5.8g
  • Proteiner: 9.6g
  • Fibrer: 2.8g
  • Socker: 37.7g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 15
Näringsdeklaration för 1 servering (360g)

Attribut

Förvaring i kylskåp
PPetitchef_SE

Liknande recept

Frågor

Foton av medlemmar som lagat detta recept

Juliette HessJuliette Hess
Jag har skapat kulinariskt innehåll på Petitchef i över 7 år.
Jag älskar att resa och upptäcka nya rätter, testa nya mattrender och prova nya restauranger.
Jag är ett fan av pasta i alla dess former ❤ från udonnudlar till tagliatelle, jag älskar att laga dem och till och med göra dem hemma!
Just nu förbereder jag, filmar och fotograferar ditt nästa recept och jag hoppas att du kommer att gilla det!

Kommentarer

Betygsätt detta recept: