Hasselnötskräm (vegansk och glutenfri dessert)
rösta nu
Det är möjligt att ha en dessert klar på bara 15 minuter! Här är beviset med vårt recept på hasselnötskrämer :-) Ett bra alternativ för den som äter veganskt och glutenfritt också ;-) Det lilla extra? Den innehåller inget tillsatt socker, så alla kan njuta av den till efterrätt/snacks utan att känna sig skyldiga!
Ingredienser
2
Beredning
Förberedelsetid5 min
Koktid10 min
Lös upp majsstärkelsen i 8 cl mandelmjölk.
Värm resten av mandelmjölken och tillsätt den upplösta majsstärkelsen. Tillsätt hasselnötspurén och kakaon.
Vispa på medelhög värme. Blandningen ska tjockna ordentligt. Ta bort från värmen.
Häll upp blandningen i ramekiner och strö över de hackade hasselnötterna. Ställ in i kylskåp i 1 timme.
Och nu är dina hasselnötskrämer klara!
Observationer
Veganskt: här har vi använt mandelmjölk, men du kan också använda komjölk.
Hasselnötspuré: denna kan ersättas med andra oljefröpuréer (jordnötter, mandel, cashewnötter etc.).
Näring
för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 311Kcal
- Carbo: 10.7g
- Sammanlagt fett: 24.5g
- Mättat fett: 2.3g
- Proteiner: 9g
- Fibrer: 3.4g
- Socker: 4.5g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 10
Näringsdeklaration för 1 servering (142g)
Attribut
Förvaring i kylskåp
Frågor
Foton av medlemmar som lagat detta recept
Kommentarer
Betygsätt detta recept:
Betygsätt detta recept