Melonsallad i melonhalvor
rösta nu
Under varma dagar passar en svalkande sallad perfekt. Här får melonen stå i centrum, men du kan också använda den frukt du tycker bäst om. Servera salladen i melonhalvorna för en lite roligare presentation :)
Ingredienser
2
Material
- Kuljärn
Beredning
Dela melonen på mitten. Ta bort kärnorna och gröp ur fruktköttet med ett kuljärn.
Gör också kulor av vattenmelonen (ungefär 8 stycken). Skär gurkan i små bitar, halvera körsbärstomaterna, skär serranoskinkan tvärs över i strimlor och finhacka basilikan.
Blanda melonkulor, tomater, gurka, mozzarella, vattenmelon, skinka, basilika, salt, peppar och olivolja i en skål.
Fördela salladen i melonhalvorna. Klart!
Observationer
* Du kan variera salladen med de frukter du tycker bäst om.
Näring
för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 1341Kcal
- Carbo: 55.4g
- Sammanlagt fett: 84.1g
- Mättat fett: 48.4g
- Proteiner: 83.8g
- Fibrer: 5g
- Socker: 49g
- ProPoints: 35
- SmartPoints: 52
Näringsdeklaration för 1 servering (1209g)
Attribut
Förvaring i kylskåp
Liknande recept
Melon- och skinkspett med rosmarin
Tartar på skinka, melon och tomat
Mördegskakor med M&M's
Bovetepannkaka med racletteost
Kanintårta av brownies
Hemmagjort iste med persika
Potatissmörgåsar med racletteost
Små kakkrukor med chokladganache och marsipanmorötter
Vårig morotspaj
Brasiliansk brigadeiro att äta med sked – festens favorit!
Focaccia med körsbärstomater
Päron- och chokladpaj
Frågor
Foton av medlemmar som lagat detta recept
Kommentarer
Betygsätt detta recept:
Betygsätt detta recept