Melon- och skinkspett med rosmarin

rösta nu
Aptitretare
mycket lätt
15 min
180 Kcal

Servera melon- och skinkspett som tilltugg till aperitifen – de är superenkla att göra. Och när det gäller spett, skippa träpinnarna! Använd i stället rosmarinkvistar. Det ger ännu mer färg, smak och grönska till det här garanterat avfallsfria receptet :-)

Ingredienser

2

Material

  • 1 parisienne-sked (även kallad melonsked)

Beredning

  • Melon- och skinkspett med rosmarin - Beredning steg 1Dela melonen på mitten, gröp ur den och forma 12 melonbollar med en parisienne-sked (om du inte har någon kan du använda en liten tesked).

    Lägg 8 melonbollar åt sidan och dela de återstående 4 på mitten. De bildar basen och gör att spetten kan stå upprätt.
  • Melon- och skinkspett med rosmarin - Beredning steg 2Dela de 4 skivorna skinka i 4 delar.
    Forma varje del till en rulle.
  • Melon- och skinkspett med rosmarin - Beredning steg 3Ta bort bladen från 3/4 av varje rosmarinkvist.

    Montering: Trä på en skinkrulle, en melonboll, ytterligare en skinkrulle och en halv melonboll.
    Upprepa på de sju återstående rosmarinkvistarna.
  • Melon- och skinkspett med rosmarin - Beredning steg 4Lägg upp spetten på ett fat – sedan är det klart!

Betygsätt detta recept

FAQ ❓

Hur förvarar man melon- och skinkspett med rosmarin?

De är godast att äta direkt, men kan förvaras i en lufttät behållare i kylskåpet i 1–2 dagar.
Ja, du kan använda kokt skinka, grillad kyckling eller vegetariska alternativ som marinerad tofu.
Den här klassiska kombinationen kommer från Italien, där söt melon passar perfekt ihop med den salta parmaskinkan.
Rosmarinkvistarna ger en unik aromatisk smak och är ett miljövänligt alternativ till träspett, vilket bidrar till ett recept utan avfall.
Ja, du kan förbereda ingredienserna i förväg och trä upp spetten precis före servering så att de håller sig fräscha.

Näring

för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 180Kcal
  • Carbo: 12.9g
  • Sammanlagt fett: 7.5g
  • Mättat fett: 2.5g
  • Proteiner: 10.8g
  • Fibrer: 9.1g
  • Socker: 11.1g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Näringsdeklaration för 1 servering (181g)
PPetitchef_SE

Liknande recept

Frågor

Foton av medlemmar som lagat detta recept

Kommentarer

Betygsätt detta recept: