Ugnsbakade zucchinirullar med skinka och scamorzaost

rösta nu
Huvudrätt
mycket lätt
25 min
465 Kcal

Bakade grönsaksrullader är en utsökt idé att servera som förrätt eller som huvudrätt för en snabb och god middag. Vi har redan visat hur man tillagar aubergineroulader, men idag föreslår vi en god version med zucchini, kokt skinka och scamorzaost. Receptet är mycket enkelt, billigt och framför allt mycket anpassningsbart: istället för att använda kokt skinka kan du använda speck, rå skinka eller mortadella (till exempel!). Tillagningen av dessa zucchinirullar innebär att de paneras och får en kort stund i ugnen för att bli mjuka, sedan fylls de, rullas ihop och sätts tillbaka i ugnen för att tillagas färdigt. Du får en rätt som får det att vattnas i munnen, gratinerad på utsidan och trådig på insidan. Upptäck steg-för-steg-metoden och bjudvåra bakade zucchinirullar till lunch eller middag, vi är säkra på att barnen också kommer att älska dem!

Ingredienser

2

Material

  • Leccarda
  • Köksborste
  • Tandpetare
  • Pyrex-skål
  • Mandolin

Beredning

Förberedelsetid5 min
Koktid20 min
  • Ugnsbakade zucchinirullar med skinka och scamorzaost - Beredning steg 1Tvätta zucchinin, torka den och skär den i tunna skivor med en mandolin (ska vara ca 3/4 mm)
  • Ugnsbakade zucchinirullar med skinka och scamorzaost - Beredning steg 2Tillred ströbrödet i en separat skål med ströbröd och peppar. Pensla sedan zucchinin med olivolja och panera på båda sidor.
  • Ugnsbakade zucchinirullar med skinka och scamorzaost - Beredning steg 3Lägg dem efter hand på en bakplåtspappersklädd plåt och grädda i 10 minuter i 180°C (förvärmd ugn).
  • Ugnsbakade zucchinirullar med skinka och scamorzaost - Beredning steg 4Skär under tiden scamorzaosten i tunna skivor och den kokta skinkan i strimlor (försök att göra strimlorna något kortare än längden på zucchinin). När zucchinin är klar, ta ut den ur ugnen och låt den svalna i några minuter, fyll sedan varje skiva med scamorzaosten och den kokta skinkan.
  • Ugnsbakade zucchinirullar med skinka och scamorzaost - Beredning steg 5Rulla ihop zucchinin och fäst rullarna med en tandpetare så att de inte öppnar sig under gräddningen (Tips: lägg tandpetarna i vatten innan du använder dem för att förhindra att de bränns i ugnen).
  • Ugnsbakade zucchinirullar med skinka och scamorzaost - Beredning steg 6Lägg zucchinirullarna i en ugnsform, häll på lite olja och grädda i 10 minuter i 180°C.
  • Ugnsbakade zucchinirullar med skinka och scamorzaost - Beredning steg 7De bakade zucchinirullarna med prosciutto scamorzaost är klara. Ät dem varma direkt ur ugnen, de kommer att vara goda och trådiga!

Betygsätt detta recept

FAQ ❓

Vad är scamorzaost och hur används den i receptet?

Scamorzaost är en italiensk ost som är halvmjuk och har en mild smak. I detta recept används den för att fylla zucchinirullarna, vilket ger en krämig och smakrik konsistens.
Ja, du kan använda mozzarella, ricotta eller till och med fetaost för att variera smaken och texturen i rullarna.
För att göra rullarna veganska kan du ersätta skinkan med grillade grönsaker och använda vegansk ost eller helt utesluta osten.
Du kan förbereda zucchinirullarna fram till gräddningssteget och förvara dem i kylskåp. Grädda dem precis innan servering för bästa resultat.
Ja, du kan frysa de bakade zucchinirullarna. Låt dem svalna helt, packa dem i en lufttät behållare och frysa. Tina dem innan du värmer upp dem i ugnen igen.

Näring

för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 465Kcal
  • Carbo: 20.7g
  • Sammanlagt fett: 30.7g
  • Mättat fett: 11.6g
  • Proteiner: 24.4g
  • Fibrer: 3.3g
  • Socker: 2.9g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 15
Näringsdeklaration för 1 servering (256g)

Matlagningsutrustning

Ugn

Attribut

Förvaring i kylskåp
matsvinn
PPetitchef_SE

Liknande recept

Frågor

Foton av medlemmar som lagat detta recept

Kommentarer

Betygsätt detta recept: