Snabb och enkel purjolöks- och potatissoppa
rösta nu
Under kalla höst- och vinterdagar finns det inget som värmer så mycket som en god hemlagad soppa :-) Den är lätt att laga och passar utmärkt för att fylla på med säsongens grönsaker ;-) Prova kombinationen potatis/löks och tveka inte att tillföra lite krispighet med t.ex. vitlöksbrödskrutonger ;-)
Ingredienser
4
Material
- Marmite eller stor kastrull
- Mixer
Beredning
Förberedelsetid30 min
Koktid30 min
Smält smöret i en kastrull. Fräs en hackad schalottenlök i smöret.
Tillsätt den tärnade potatisen och låt fräsa i några minuter. Tillsätt sedan den hackade purjolöken. Blanda väl.
Täck med vatten, krydda med salt och peppar och tillsätt buljongtärningen. Koka upp och låt koka i 30 minuter.
Lägg innehållet i kastrullen i en mixer eller använd en stavmixer för att mixa allt fint.
Och nu är din purjolöks- och potatissoppa klar att äta.
Observationer
För en velouté: tillsätt 10 cl varm grädde till blandningen innan du mixar för att få en velouté.
Näring
för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 190Kcal
- Carbo: 29.9g
- Sammanlagt fett: 4.6g
- Mättat fett: 2.8g
- Proteiner: 5g
- Fibrer: 4.9g
- Socker: 6.3g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 7
Näringsdeklaration för 1 servering (276g)
Frågor
Foton av medlemmar som lagat detta recept
Kommentarer
Betygsätt detta recept:
Betygsätt detta recept