Snabb tonfiskkaka
För en enkel middag, prova vår smakrika tonfiskkaka! Det är ett snabbt och enkelt recept när du har ont om idéer. Servera den med en blandad sallad och du är klar! Dina gäster kommer också att älska det här receptet som aperitif. Glöm inte det om du planerar en picknick :-) Följ stegen för att göra den här salta kakan med våra skriftliga förklaringar, foton och video!
Ingredienser
6
Material
- 1 kakform (här 22x11 cm)
Beredning
Förberedelsetid10 min
Koktid40 min
Förvärm ugnen till 180°C.
Vispa äggen till en omelett. Tillsätt mjöl och bakpulver och blanda väl. Rör i mjölken och sedan olivoljan.
Låt tonfisken rinna av och smula sönder och vänd sedan ner den i smeten tillsammans med riven Gruyère. Krydda efter smak.
Häll smeten i en smord kakform och grädda i 40 minuter i 180°C.
Allt klart!
Observationer
Du kan använda detta recept för att göra minimuffins!
Näring
för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 354Kcal
- Carbo: 11.7g
- Sammanlagt fett: 26.3g
- Mättat fett: 7.6g
- Proteiner: 17.4g
- Fibrer: 0.7g
- Socker: 2.2g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 11
Näringsdeklaration för 1 servering (132g)
Matlagningsutrustning
Ugn
Liknande recept

Brödpudding (snabb och enkel)

Hallontårta (snabb och enkel)

Pitabrödschips - snabb och enkel recept

Snabb och enkel äggkräm

Vaniljvassleglass, hög i protein, snabb och med 3 ingredienser!

Rissallad (enkel och snabb)

Snabb och enkel aprikoskaka

Superhögprotein vasslekräm, snabb att göra!

Klementiner med choklad: en snabb dessert som är fräsch och utsökt!

Snabb räkcurry med kokosmjölk

Sötsura gurkor: en snabb och välsmakande sidorätt för sommaren!

Courgette parmigiana i fritös: snabb, lätt och krispig
Frågor
Foton av medlemmar som lagat detta recept
Juliette HessJag har skapat kulinariskt innehåll på Petitchef i över 7 år.
Jag älskar att resa och upptäcka nya rätter, testa nya mattrender och prova nya restauranger.
Jag är ett fan av pasta i alla dess former ❤ från udonnudlar till tagliatelle, jag älskar att laga dem och till och med göra dem hemma!
Just nu förbereder jag, filmar och fotograferar ditt nästa recept och jag hoppas att du kommer att gilla det!
Jag älskar att resa och upptäcka nya rätter, testa nya mattrender och prova nya restauranger.
Jag är ett fan av pasta i alla dess former ❤ från udonnudlar till tagliatelle, jag älskar att laga dem och till och med göra dem hemma!
Just nu förbereder jag, filmar och fotograferar ditt nästa recept och jag hoppas att du kommer att gilla det!
Kommentarer
Betygsätt detta recept:
3/5, 1 rösta




Betygsätt detta recept