Rödbetskräm i glas – en enkel och fräsch förrätt
Vill du sätta färg på menyn? Rödbetan blir din bästa vän! Mixa den med färskost och några örter för extra smak, så får du en riktigt fräsch rödbetskräm. Prova – vi kan lova att du kommer att älska den ;-) Dessutom är den superenkel att göra och kräver ingen tillagning: vad mer kan man begära?
Ingredienser
4
Material
- En blender
- 4 serveringsglas (20 cl)
Beredning
- Lägg den vita löken, persiljan, gräslöken och olivoljan i en blender och mixa allt.
- Skär rödbetorna i bitar och lägg dem i blendern. Tillsätt även färskosten och mixa allt.
- När blandningen är riktigt krämig är det bara att fördela den i serveringsglas.
- Strö över finhackad gräslök – sedan är det klart!
FAQ ❓
Hur länge kan jag förvara rödbetskrämen?
Du kan förvara den i en lufttät behållare i kylskåpet i 2 dagar.
Kan jag frysa in den här rätten?
Absolut! Lägg rödbetskrämen i en lufttät behållare eller fryspåse och glöm inte att märka den med datum.
Vad kan jag ersätta persiljan med?
Du kan ersätta den med koriander eller utesluta den helt ur receptet.
Vad kan jag ersätta gräslöken med?
Om du inte tycker om gräslök kan du utesluta den ur receptet.
Kan jag servera rödbetskrämen i glas som tilltugg?
Absolut! Glasen vi använde rymmer ungefär 20 cl, vilket kan vara lite väl mycket för tilltugg. Välj därför mindre glas.
Hur många glas räcker receptet till?
Receptet räcker till 4 serveringsglas som rymmer ungefär 20 cl.
Vad kan jag ersätta naturell färskost med?
Du kan ersätta den med färskost med vitlök och örter. I så fall ska du inte använda lök, persilja eller gräslök. Mixa bara rödbetorna med färskosten med vitlök och örter.
Näring
för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 150Kcal
- Carbo: 11.9g
- Sammanlagt fett: 6.8g
- Mättat fett: 2.7g
- Proteiner: 8.6g
- Fibrer: 3.5g
- Socker: 9.3g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 6
Näringsdeklaration för 1 servering (203g)
Matlagningsutrustning
Mixer
Attribut
Kan frysas in
Förvaring i kylskåp
Liknande recept

Risotto med rödbetor och gorgonzola – färgstark och smakrik

Rödbetscrêperullar med ricotta och ruccola

Skyrkaka med chokladknappar – ett hälsosammare dessertalternativ!

Risotto med frysta skaldjur – perfekt när du vill laga något snabbt och gott

Smörgåstårta med pitabröd – en fräsch bufférätt

Alkoholfri Martini Tonic – fräsch och fruktig drink

Kall pastasallad med ruccolapesto, körsbärstomater och mozzarella – en snabb och fräsch sommarrätt

Förrätt i glas med rökt lax och avokado

Avokado, räkor och grapefrukt i glas

Påskdessert i glas med brownie och mascarponekräm

Kinder Bueno-dessert i glas utan ugn

Jordgubbstiramisu i glas
Frågor
Foton av medlemmar som lagat detta recept
Kommentarer
Betygsätt detta recept:
3.5/5, 3 röster




Betygsätt detta recept