Enkel zucchinigratäng

Huvudrätt
Mycket lätt
1 timme
224 Kcal

Vi känner alla till pasta-, ris- och potatisgratäng – prova gärna vår zucchinigratäng! Den är enkel att laga och riktigt god, och ett gott sätt att få hela familjen att äta grönsaker ;-) Den passar perfekt som tillbehör till kött och fisk. Vi älskar det gratinerade osttäcket :-)

Ingredienser

6

Tillagning

Förberedelsetid20 min
Tillagningstid40 min
  • Enkel zucchinigratäng - Tillagning steg 1Skölj zucchinin och skär den i tunna skivor. Lägg skivorna i en gratängform.
  • Enkel zucchinigratäng - Tillagning steg 2Blanda äggen med grädden. Salta och peppra.
  • Enkel zucchinigratäng - Tillagning steg 3Häll blandningen över zucchinin och strö över den rivna osten.
  • Enkel zucchinigratäng - Tillagning steg 4Grädda i 40 minuter i 180 °C.
  • Enkel zucchinigratäng - Tillagning steg 5Zucchinigratängen är klar!

Betygsätt detta recept

Tips och råd

Ägg- och gräddblandningen: Du kan byta ut den mot béchamelsås.

Hur undviker man att zucchinigratängen blir för vattnig?
Salta zucchiniskivorna lätt och låt dem ligga i 30 minuter så att de vätskar av sig. Låt dem sedan rinna av ordentligt innan du använder dem. Du kan också lägga lite ströbröd mellan lagren för att suga upp överflödig vätska.

Vilka ostsorter passar bäst i en zucchinigratäng?
Ostar som gruyère, comté, parmesan och getost passar utmärkt för att få en gratinerad yta.

Kan man förbereda zucchinigratängen i förväg?
Ja, du kan förbereda zucchinigratängen i förväg. Värm bara upp den i ugnen i några minuter före servering!

Hur kan man ge zucchinigratängen mer smak?
Tillsätt örter som timjan, basilika eller oregano, eller lite muskotnöt.

Kan man tillsätta protein i zucchinigratängen?
Ja, du kan tillsätta till exempel tärnad, färdiglagad kyckling, skinka, bacon i tärningar eller köttfärs. Lägg ingredienserna mellan zucchiniskivorna för en matigare gratäng.

Kan man tillsätta andra grönsaker?
Variera gratängen med grönsaker som tomater, paprika eller champinjoner, beroende på säsong!

Kan man använda fryst zucchini i en gratäng?
Ja, du kan använda fryst zucchini, men tina den och låt den rinna av ordentligt innan du använder den, så att gratängen inte blir för vattnig.

Näring

per portion / per 100 g
Kalorier: 224Kcal
  • Carbo: 3.6g
  • Sammanlagt fett: 18.3g
  • Mättat fett: 11.2g
  • Proteiner: 9.7g
  • Fibrer: 2.6g
  • Socker: 3.5g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 9
Näringsdeklaration per portion (246g)

Matlagningsutrustning

Ugn

Bra att veta

Kan frysas in
Förvaring i kylskåp
PPetitchef_SE

Liknande recept

Frågor

Foton av medlemmar som lagat detta recept

Juliette HessJuliette Hess
Jag har skapat matinnehåll för Petitchef sedan 2017.
Jag älskar att resa och upptäcka nya maträtter, testa nya mattrender och utforska nya restauranger.
Jag är ett stort fan av pasta och nudlar i alla former ❤ från udonnudlar till tagliatelle, jag älskar att tillaga dem och till och med göra dem själv hemma!
Just nu förbereder, filmar och fotograferar jag ert nästa recept, och jag hoppas att ni kommer att tycka om det!

Kommentarer

Betygsätt detta recept:
3/5, 1 rösta