Ostomelett – ett snabbt recept klart på 5 minuter!

Huvudrätt
mycket lätt
10 min
358 Kcal

Dags att värma stekpannan och vispa ihop en riktigt god omelett på nolltid! Det finns inget enklare och godare än en omelett till frukost, brunch eller lunch, serverad med en sallad för en balanserad måltid som är klar på bara några minuter. För en extra god och krämig omelett har vi tillsatt riven ost :-)

Ingredienser

1

Material

  • 1 stekpanna

Beredning

Förberedelsetid5 min
Koktid5 min
  • Ostomelett – ett snabbt recept klart på 5 minuter! - Beredning steg 1Knäck äggen i en skål.
  • Ostomelett – ett snabbt recept klart på 5 minuter! - Beredning steg 2Vispa upp äggen med en gaffel.
  • Ostomelett – ett snabbt recept klart på 5 minuter! - Beredning steg 3Tillsätt riven ost, salt och peppar och blanda igen.
  • Ostomelett – ett snabbt recept klart på 5 minuter! - Beredning steg 4Smält smöret i en stekpanna på medelhög värme.
  • Ostomelett – ett snabbt recept klart på 5 minuter! - Beredning steg 5Häll i äggblandningen och låt omeletten steka i några minuter, beroende på hur fast du vill ha den.
  • Ostomelett – ett snabbt recept klart på 5 minuter! - Beredning steg 6Vik omeletten på mitten och lägg den på en tallrik. Strö över gräslök eller persilja för att dekorera din omelett.

Betygsätt detta recept

FAQ ❓

Hur gör man en god ostomelett?

För att göra en riktigt krämig ostomelett vispar du två ägg med salt, peppar och 50 g riven ost, till exempel emmentaler, comté eller cheddar. Smält lite smör i en stekpanna, häll i äggblandningen och låt omeletten steka i några minuter, beroende på hur fast du vill ha den. Vik omeletten på mitten när kanterna har stelnat men mitten fortfarande är lätt krämig.
Vispa äggen utan att få in för mycket luft, häll dem i en varm stekpanna och stek på medellåg värme. Ta av omeletten från värmen när undersidan har stelnat men ovansidan fortfarande är lätt rinnande. Vik eller rulla ihop den direkt – då får du en perfekt mjuk och saftig omelett.
En matsked vatten eller mjölk i de uppvispade äggen gör omeletten lättare och luftigare. Vattnet bildar ånga under tillagningen, vilket får äggen att svälla något och hjälper till att hålla dem saftiga.
Ostar som smälter bra passar bäst i en ostomelett: emmentaler, comté, cheddar, mozzarella eller färskost som ricotta. Valet beror på vad du tycker om. Välj emmentaler för en mild smak eller blåmögelost eller getost för en kraftigare smak.
Vispa 2 ägg med salt, peppar och 50 g riven ost. Stek omeletten i en liten stekpanna med en klick smör i några minuter. Du kan också tillsätta färska örter mot slutet av tillagningen för extra smak.
Paprika, zucchini, champinjoner, lök, spenat och körsbärstomater passar bra i en ostomelett. Stek grönsakerna i pannan innan du häller i äggen, så blir de mjuka och smakrika.
Ostomeletten är godast nylagad, men du kan förvara den i en lufttät behållare i kylskåpet i upp till 24 timmar. Värm den i några sekunder i en stekpanna eller i mikrovågsugnen på låg effekt. Det rekommenderas inte att frysa omeletten, eftersom den då förlorar sin mjuka konsistens.

Näring

för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 358Kcal
  • Carbo: 1.2g
  • Sammanlagt fett: 28.5g
  • Mättat fett: 14.6g
  • Proteiner: 24.1g
  • Fibrer: 0g
  • Socker: 0.9g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 13
Näringsdeklaration för 1 servering (155g)

Matlagningsutrustning

Spishäll

Attribut

Förvaring i kylskåp
PPetitchef_SE

Liknande recept

Frågor

Foton av medlemmar som lagat detta recept

Kommentarer

Betygsätt detta recept:
4.88/5, 8 röster 1 kommentera

Yllevi

Enkelt, snabbt och gott.

Jag tillagas detta recept
rapportera övergrepp