Farväl ugn: 14 otroliga recept i stekpanna som bevisar att du kan laga god mat med mycket mindre ansträngning

Wednesday 11 February 2026 08:00 - Mirella Mendonça
Farväl ugn: 14 otroliga recept i stekpanna som bevisar att du kan laga god mat med mycket mindre ansträngning

Under lång tid ansågs ugnen vara oumbärlig för att tillaga framgångsrika recept. Men i praktiken medför den också väntan, energiförbrukning och ofta mer komplikationer än resultat. Stekpannan är å andra sidan snabb, prisvärd och extremt mångsidig, och när den används på rätt sätt levererar den fantastiska rätter.

I den här artikeln har vi sammanställt 14 recept som uteslutande görs i stekpannan för att visa att du kan laga god mat med mindre ansträngning. Det här är idéer som är utformade för vardagsbruk, med enkla förberedelser, få redskap och resultat som verkligen fungerar. Ett urval som bevisar att ett farväl till ugnen inte innebär att man ger upp smaken, utan att man vinner praktisk frihet i köket.

Här hittar du våra recept på stekpannor. Skäm bort dig själv

Quesadillas med kyckling och avokadoRecept Quesadillas med kyckling och avokado

Quesadillas med kyckling och avokado består av vetetortillor fyllda med en stekt blandning av finhackad kyckling, paprika, lök och tomatsås, tillsammans med riven mozzarella och skivor av färsk avokado. Tillagning i stekpanna smälter osten samtidigt...

Enkel chakchoukaRecept Enkel chakchouka

Fyll på med soliga grönsaker med den här rätten från Maghreb: chakchouka! Tomater, paprika och kryddor blandas, och ägg knäcks ner i blandningen och får tillagas under lock. Resultatet är en vegetarisk rätt full av smak och färg :-) Den är enkel att...

Huevos rotos – enkelt spanskt recept med potatis och äggRecept Huevos rotos – enkelt spanskt recept med potatis och ägg

Inte säker på vad du ska laga ikväll? Vi föreslår den spanska tapasklassikern : huevos rotos! Rätten sågs en gång i tiden som fattigmansmat, men är i dag ett måste till aperitifen. Vi älskar att plocka i oss bitar av potatis, ägg och...

Croque-pannkakorRecept Croque-pannkakor

Du känner säkert till receptet på croque-monsieur, och pannkakor också. På Ptitchef har vi kombinerat de två – så här blev resultatet :-)

Turkiska pannkakor fyllda med fetaost, citron och persilja - gözlemeRecept Turkiska pannkakor fyllda med fetaost, citron och persilja - gözleme

Att äta med fingrarna är en av våra favoritsysselsättningar :-D Därför bestämde vi oss för att göra turkiska pannkakor som är både mjuka och krispiga, men framför allt generöst fyllda! Fetaost, citron och persilja får ta plats i fyllningen, men du kan...

Snabb omelettmacka – french toast-omelettmacka – smart äggmackaRecept Snabb omelettmacka – french toast-omelettmacka – smart äggmacka

Till brunch eller som kvällsmat framför tv:n har vi hittat det perfekta receptet: en macka med omelett! Den är mer originell än den klassiska mackan med formbröd och lika enkel och snabb att laga ;-) Med skinka och förstås ostskivor kommer hela...

Spenatfrittata – en enkel och god vegetarisk huvudrättRecept Spenatfrittata – en enkel och god vegetarisk huvudrätt

En utmärkt idé för en snabb och billig middag, en lunch att ta med (ja, spenatfrittata är jättegod även kall!) eller som vegetarisk huvudrätt till en lunch i sista minuten. Spenatfrittata är ett smakrikt och näringsrikt hemlagat recept som...

Lökfrittata – ett gott och superenkelt receptRecept Lökfrittata – ett gott och superenkelt recept

En mycket smakrik klassiker från det italienska köket . Receptet kombinerar billiga ingredienser till en utsökt rätt som alla tycker om. Lökfrittata är mycket enkel att laga: låt löken mjukna i en stekpanna med lock , vispa ihop ägg och parmesanost...

Okonomiyaki – japansk omelettRecept Okonomiyaki – japansk omelett

Vad sägs om att ge omeletten japanska smaker? Det är precis vad okonomiyaki bjuder på! Det är en japansk rätt som framför allt kommer från Osaka, men den äts även i Tokyo. Precis som med andra traditionella rätter varierar tillagningen mellan olika...

Gyoza med kyckling, morot och champinjonerRecept Gyoza med kyckling, morot och champinjoner

Du känner säkert till gyoza, de små kinesiska dumplingarna som är så lätta att tycka om! Varför inte laga dem själv? Det här receptet är mycket enklare att göra än du kanske tror ;-) Vi guidar dig steg för steg genom allt från degen till fyllningen med...

Krämig spenat med äggRecept Krämig spenat med ägg

Tillaga spenaten med grädde och tillsätt ägg för en extra krämig och smakrik rätt :-) När äggen tillagas i en täckt stekpanna blir äggvitan mjuk och gulan härligt rinnande..! En riktig fröjd och ett utmärkt sätt att få barn att äta – eller upptäcka –...

Så steker du kycklingbröst i stekpannaRecept Så steker du kycklingbröst i stekpanna

Vill du ha ett mört och saftigt kycklingbröst på nolltid? Att steka i panna är ett perfekt sätt att få köttet gyllene på utsidan och saftigt på insidan. Det går snabbt, är enkelt och gott – en perfekt lösning för en snabb, hälsosam och läcker måltid...



Mirella MendonçaMirella Mendonça
Jag är redaktionsansvarig på Petitchef (Portugal och Brasilien) och en stor passionerad för resor och världens gastronomi, alltid på jakt efter nya smaker och upplevelser. Men trots att jag älskar att utforska olika kulturers läckerheter, kommer min mammas mat alltid att vara min favorit – med den unika smaken som bara hon kan skapa.

Kommentarer

Betygsätt den här artikeln: