Bandeja paisa, en colombiansk maträtt full av smak och tradition
rösta nu
Letar du efter en färgstark och smakrik maträtt? Då har du kommit till rätt ställe med denna colombianska Bandeja Paisa! Det är en komplett rätt där du kan välja och vraka bland de olika ingredienserna: chorizo, bananer, avokado, ris och ägg. Kort sagt, låt dig ryckas med och, framför allt, missa inte ett ögonblick av resan ;-)
Ingredienser
2
För det strimlade köttet :
För chicharron :
Material
- Kastrull
- Stekpanna
- Pappershandduk
- Stor bricka eller tallrik
Beredning
Förberedelsetid1 timme
Väntetid2 timmar
Förbered köttet: lägg i 2 dl vatten i en kastrull tillsammans med köttet, 1 lök och 1 hackad vitlöksklyfta (salta och peppra efter smak).
Låt koka på medelhög värme under lock i ca 35/40 minuter tills köttet är mört.
Ta sedan bort köttet och låt det svalna innan du strimlar det med gafflar. Spara 1 kopp av köttets kokvatten.
Förbered hogao eller den tomatbaserade såsen: värm oljan i en stekpanna på medelvärme, tillsätt 1 hackad lök och 1 vitlöksklyfta och fräs. Rör om då och då tills löken är genomskinlig. Tillsätt sedan den hackade tomaten och låt koka på låg värme i 10 minuter.
Tillsätt det strimlade köttet och blanda väl med den tomatbaserade såsen och tillsätt den kopp buljong som köttet kokades i. Krydda med salt och peppar och tillsätt persilja (efter smak).
Låt koka på låg värme i några minuter.
Tillsätt 1 kopp vatten, sidfläsket, 1 vitlöksklyfta och salt i en kastrull. Låt koka i 10 minuter. Ta bort fläsket och lägg det åt sidan på ett hushållspapper.
Bryn samma skiva sidfläsk i en stekpanna med tillräckligt med olja tills den är gyllenbrun på båda sidor. Ta ut och lägg på hushållspapper för att avlägsna överflödigt fett.
Skär bananen i tunna skivor och stek i samma stekpanna som sidfläsket.
Bryn chorizon i en annan stekpanna.
Koka ägget tills gulan är som du vill ha den.
Koka riset. Skiva under tiden avokadon och lägg de kokta bönorna i en skål.
Montera allt genom att fördela portionerna av varje element på en stor tallrik.
Tillsätt lite koriander och lite lime efter smak och du är klar! Njut av denna läckra colombianska tallrik ;-)
FAQ ❓
Vad är Bandeja Paisa och vilka ingredienser ingår?
Bandeja Paisa är en colombiansk maträtt som består av strimlat nötkött, chorizo, avokado, bananer, ris, ägg och kokta bönor, bland annat.
Hur lång tid tar det att förbereda och laga Bandeja Paisa?
Totalt tar det cirka 3 timmar att förbereda och laga Bandeja Paisa, inklusive 1 timmes förberedelse och 2 timmars väntetid.
Kan jag anpassa ingredienserna i Bandeja Paisa?
Ja, du kan anpassa ingredienserna efter din smak, till exempel genom att justera mängden kryddor eller byta ut vissa komponenter.
Vad är hemligheten bakom den perfekta hogao-såsen?
Hemligheten ligger i att fräsa löken och vitlöken tills de är genomskinliga och sedan låta tomaten koka på låg värme för att utveckla smakerna.
Vilka tillbehör passar bra till Bandeja Paisa?
Tillbehör som lime, koriander och extra avokado kan förhöja smaken och ge en fräsch touch till rätten.
Näring
för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 1456Kcal
- Carbo: 69.7g
- Sammanlagt fett: 94.1g
- Mättat fett: 31.2g
- Proteiner: 75.1g
- Fibrer: 11.2g
- Socker: 15.9g
- ProPoints: 39
- SmartPoints: 47
Näringsdeklaration för 1 servering (901g)
Matlagningsutrustning
Spishäll
Attribut
Förvaring i kylskåp
Liknande recept

Huevos rancheros: det ikoniska och välsmakande mexikanska receptet

Vegetarisk buddha bowl

Patacones, colombiansk plantaintoast med guacamole och tomater

Veganska dessertkrämer - choklad, banan och avokado

Vermicelli-sallad med räkor, avokado, ägg och koriander

Avokado toast med mango och lime: ett fräscht, snabbt och gott recept

Vegetarisk buddha bowl - en vackert balanserad och färgstark sallad!

Venezuelanska arepas med kyckling och avokado - reina pepiada

Club maki, den japanska smörgåsklubben

Toppade nachos perfekta för en aperitifmiddag!

Avokado toast med pocherat ägg

Enchiladas med kyckling och chilisås
Frågor
Foton av medlemmar som lagat detta recept
Kommentarer
Betygsätt detta recept:






Betygsätt detta recept