Club maki, den japanska smörgåsklubben

rösta nu
Förrätter
mycket lätt
1 h 20 m
635 Kcal

Byt ut dina skivor smörgåsbröd mot ark med noritång och gör Club Makis! ett nytt sätt att äta denna japanska specialitet som vi älskar så mycket ♥ Här erbjuder vi dig en enkel och effektiv blandning: tonfisk + avokado. Allt med vinegared ris, så karakteristiskt ;-) Vi lämnar dig med våra steg-för-steg-instruktioner ↓

Ingredienser

2

Beredning

Förberedelsetid20 min
Väntetid50 min
Koktid10 min
  • Club Maki, den japanska smörgåsklubben - Beredning steg 1Tvätta riset flera gånger med vatten för att få bort stärkelsen. Riset är klart att koka när vattnet rinner klart. Låt rinna av väl.
  • Club Maki, den japanska smörgåsklubben - Beredning steg 2Häll det kalla vattnet i kastrullen med riset och låt koka upp. När vattnet kokar, täck över och koka riset i 10 till 15 minuter tills allt vatten har absorberats. Ta av från värmen och låt stå övertäckt i ytterligare 10 minuter.
  • Club Maki, den japanska smörgåsklubben - Beredning steg 3Blanda risvinäger, socker och salt och rör försiktigt ner i det kokta riset. Lägg över riset på ett fat och låt det svalna helt.
  • Club Maki, den japanska smörgåsklubben - Beredning steg 4Blanda den avrunna kokta tonfisken, majonnäs och citronsaft. Skär avokadon i tunna strimlor.
  • Club Maki, den japanska smörgåsklubben - Beredning steg 5Lägg en bit nori-tång på plastfolie. Fukta händerna innan du hanterar riset. Fördela riset över hela ytan på noritången. Strö över riset med svarta och vita sesamfrön.
  • Club Maki, den japanska smörgåsklubben - Beredning steg 6Upprepa med den andra biten nori-tång. Vänd på tångbiten och fördela tonfisken över hela ytan. Lägg avokadoskivorna över hela ytan.
  • Club Maki, den japanska smörgåsklubben - Beredning steg 7Lägg den andra nori-tången ovanpå fyllningen: tångsidan ska vara ovanpå fyllningen. Slå in mackan och låt den stå i kylskåpet i 15 minuter.
  • Club Maki, den japanska smörgåsklubben - Beredning steg 8Skär smörgåsen i 3 remsor. Skär slutligen trianglar av remsorna.
  • Club Maki, den japanska smörgåsklubben - Beredning steg 9Och nu är dina klubbmakis klara! Njut av dem med sojasås.

Betygsätt detta recept

Observationer

Vad är Club Maki och hur skiljer det sig från traditionell sushi?

Club Maki är en kreativ twist på sushi där smörgåsbröd ersätts med nori-tång, vilket ger en ny och spännande smakupplevelse.

Hur lång tid tar det att förbereda Club Maki?

Totalt tar det cirka 1 timme och 20 minuter att förbereda och tillaga Club Maki, inklusive väntetid för riset.

Vilka ingredienser behövs för att göra Club Maki?

Du behöver runt ris, nori sjögräs, tonfisk, avokado, majonnäs, citronsaft, risvinäger, socker och salt.

Kan jag anpassa fyllningen i Club Maki?

Absolut! Du kan byta ut tonfisken mot andra proteinkällor som kyckling eller tofu, och lägga till grönsaker efter smak.

Hur förvarar jag överblivna Club Maki?

Förvara dem i kylskåp i en lufttät behållare för att hålla dem fräscha, men de är bäst att äta samma dag för bästa smak och konsistens.

Näring

för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 635Kcal
  • Carbo: 76.1g
  • Sammanlagt fett: 21.4g
  • Mättat fett: 3.4g
  • Proteiner: 31.3g
  • Fibrer: 5.2g
  • Socker: 7.8g
  • ProPoints: 17
  • SmartPoints: 18
Näringsdeklaration för 1 servering (438g)
PPetitchef_SE

Frågor

Foton av medlemmar som lagat detta recept

Kommentarer

Betygsätt detta recept: