Beignets av aubergine

rösta nu
Förrätter
mycket lätt
1 h 19 m
221 Kcal

Letar du ofta efter sätt att få hela familjen att äta grönsaker? Prova dessa auberginer i tempura! Det är ett superenkelt recept att göra och du behöver inte så många ingredienser - bara de du har i skåpen och kylskåpet! Njut av auberginerna i tempura som aperitif, förrätt eller som huvudrätt med en blandad sallad. Oavsett vilket är det enkelt att göra dem hemma, tack vare våra steg-för-steg-förklaringar i skrift, foton och video ;-)

Ingredienser

6

För stekning :

Material

  • skål, bakplåt, stekpanna

Beredning

Förberedelsetid15 min
Väntetid1 timme
Koktid4 min
  • Beignets av aubergine - Beredning steg 1Förbered degen: blanda mjöl, sötpeppar, mjölk, salt, peppar och färsk jäst. Låt vila i rumstemperatur i 1 timme, den ska då ha fördubblats i volym.
  • Beignets av aubergine - Beredning steg 2Skala och skiva en aubergine. Täck skivorna med mjöl och doppa dem i blandningen.
  • Beignets av aubergine - Beredning steg 3Stek auberginerna i kokande olja i ca 2 minuter på varje sida och lägg dem sedan på ett absorberande papper.
  • Beignets av aubergine - Beredning steg 4Nu är de klara! Täck med honung!

Betygsätt detta recept

FAQ ❓

Hur kan jag göra beignets av aubergine krispiga?

För att få beignets av aubergine riktigt krispiga, se till att oljan är tillräckligt varm innan du lägger i dem. Använd också ett absorberande papper efter stekning för att ta bort överflödig olja.
Ja, du kan använda andra grönsaker som zucchini eller paprika. Anpassa tillagningstiden beroende på grönsakens tjocklek.
Beignets av aubergine kan serveras som aperitif, förrätt eller huvudrätt. De passar utmärkt med en blandad sallad eller en dipp.
Du kan förbereda degen och låta den vila i upp till en timme. Om du behöver förbereda den längre, förvara den i kylskåp men låt den komma till rumstemperatur innan stekning.
Ja, du kan använda glutenfritt mjöl istället för vanligt mjöl för att göra receptet glutenfritt. Se till att kontrollera att alla andra ingredienser också är glutenfria.

Näring

för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 221Kcal
  • Carbo: 28.6g
  • Sammanlagt fett: 9.1g
  • Mättat fett: 1.3g
  • Proteiner: 4.9g
  • Fibrer: 2.1g
  • Socker: 4.5g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7
Näringsdeklaration för 1 servering (89g)

Matlagningsutrustning

Spishäll

Attribut

Förvaring i kylskåp
PPetitchef_SE

Liknande recept

Frågor

Foton av medlemmar som lagat detta recept

Kommentarer

Betygsätt detta recept: