Guacamole med ärtor och lime
rösta nu
Vill du göra en guacamole till aperitifen men har ingen avokado i sikte? Det kan vara lite knepigt ;-) Men du kan ändra dina vanor och prova en guacamole... med ärtor! Det är en möjlighet att lägga till nya smaker i din dagliga rutin! Ta fram tortillachipsen och sätt igång!
Ingredienser
4
Material
- 1 hackare / blandare
Beredning
Låt ärtorna rinna av. Lägg alla ingredienser i hackaren.
Mixa allt tills det är en jämn blandning. Smaka av och justera kryddningen om det behövs.
Det är klart!
FAQ ❓
Kan jag använda frysta ärtor istället för kokta?
Ja, frysta ärtor fungerar utmärkt! Se till att tina dem först innan du mixar.
Vad kan jag använda istället för limejuice?
Du kan använda citronjuice som ett alternativ, men smaken kommer att vara något annorlunda.
Hur länge kan jag förvara guacamolen i kylskåp?
Guacamolen kan förvaras i kylskåp i upp till 2 dagar, men den är bäst färsk.
Kan jag lägga till andra ingredienser i guacamolen?
Absolut! Du kan experimentera med ingredienser som vitlök, tomat eller jalapeño för extra smak.
Är denna guacamole nyttigare än traditionell?
Ja, denna guacamole med ärtor är lägre i fett och kan vara ett hälsosammare alternativ till traditionell avokadoguacamole.
Näring
för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 46Kcal
- Carbo: 5.1g
- Sammanlagt fett: 0.5g
- Mättat fett: 0.1g
- Proteiner: 2.8g
- Fibrer: 4.2g
- Socker: 2.9g
- ProPoints: 1
- SmartPoints: 1
Näringsdeklaration för 1 servering (59g)
Attribut
Förvaring i kylskåp
Frågor
Foton av medlemmar som lagat detta recept
Kommentarer
Betygsätt detta recept:
Betygsätt detta recept