Laktosfri flan pâtissier
rösta nu
Ett autentiskt men laktosfritt recept på flan pâtissier, ett krämigt dessertalternativ för dem som vill undvika mejeriprodukter. Med sin konsistens som smälter i munnen och vaniljsmak är denna flan pâtissier kompromisslöst god.
Ingredienser
8
Material
- Gjutform
- Kastrull
- Visp
- Bakplåtspapper
Beredning
Förberedelsetid30 min
Väntetid4 timmar
Koktid40 min
Klä formens botten med bakplåtspapper och smörj kanterna.
Skär en cirkel i smördegen som är lika stor som formen och lägg den på botten av formen.
Skär 4 cm breda remsor av den resterande smördegsrullen och lägg dem på formens kanter, överlappa med 1 cm där de går ihop med 2 remsor.
Ställ formen med bakverket i frysen.
Knäck 3 ägg i en degbunke.
Tillsätt sockret och blanda.
Tillsätt majsmjöl och blanda väl.
Tillsätt mjölken som du värmt i en stor kastrull med fröna från vaniljstången (eller den flytande vaniljen) i degskålen och blanda.
Lägg tillbaka innehållet i pastaskålen i kastrullen och värm på medelvärme under konstant omrörning tills blandningen tjocknar, ta sedan bort den från värmen.
Häll grönsakskrämen i den förtjockade blandningen och rör om tills den är väl blandad.
Sätt ugnen på 180°C. Ta ut formen ur frysen och häll grädden i formen och jämna ut den till en jämn höjd.
Ställ in i ugnen på 180°C i 40 minuter.
Ta ut ur ugnen, låt svalna och kyl sedan i minst 4 timmar eller till och med över natten före servering.
FAQ ❓
Vad är flan pâtissier och hur skiljer det sig från andra desserter?
Flan pâtissier är en krämig, laktosfri dessert som liknar en vaniljpudding, men är inbakad i smördeg, vilket ger en unik textur och smak.
Kan jag använda andra växtbaserade mjölkprodukter istället för sojamjölk?
Ja, du kan använda havremjölk eller mandelmjölk som alternativ till sojamjölk i detta recept.
Hur lång tid tar det att förbereda och laga flan pâtissier?
Total tid för att förbereda och laga flan pâtissier är cirka 5 timmar och 10 minuter, inklusive 4 timmar kylning.
Vad är skillnaden mellan sojagrädde och vanlig grädde?
Sojagrädde är en växtbaserad grädde som är laktosfri och ofta lägre i kalorier, medan vanlig grädde är gjord av mjölk och innehåller laktos.
Kan jag göra flan pâtissier i förväg och frysa den?
Ja, du kan förbereda flan pâtissier i förväg och frysa den, men det är bäst att låta den tina i kylskåp innan servering för bästa smak och konsistens.
Näring
för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 292Kcal
- Carbo: 33.3g
- Sammanlagt fett: 14.3g
- Mättat fett: 7.6g
- Proteiner: 7g
- Fibrer: 0.6g
- Socker: 15.4g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 12
Näringsdeklaration för 1 servering (164g)
Matlagningsutrustning
Ugn
Spishäll
Attribut
Kan frysas in
Förvaring i kylskåp
Liknande recept

Avokado- och chokladbrownie utan smör - laktosfri

Fondant med choklad och röda bönor - glutenfri / laktosfri

Bowl cake med choklad - laktosfri

Flan pâtissier som hos bagaren

Ultrakrämig flan pâtissier

Ultrakrämig flan med bakverk

Flan med kondenserad mjölk

Flan i mikrovågsugn: en snabb dessert i sista minuten

Cookeo flan - ultraenkelt och snabbt!

Flankie, den perfekta kombinationen av kaka och flan!

Choco flan, den perfekta kombinationen av en saftig chokladkaka och en vaniljkaramellflan

Marmorerad flan utan bakverk, superenkel att göra för en garanterad wow-effekt
Frågor
Foton av medlemmar som lagat detta recept
Kommentarer
Betygsätt detta recept:








Betygsätt detta recept