Huevos a la flamenca – andalusiska ägg med potatis och chorizo
rösta nu
Här bjuder vi på ett mycket populärt recept från Andalusien: huevos a la flamenca. En komplett allt-i-ett-rätt med ärtor, potatis, chorizo, ägg och tomatsås – kort sagt en utsökt blandning! Du kan också anpassa receptet efter din smak eller efter vad du har i kylskåpet: haricots verts, bondbönor, sparris, paprika, aubergine ... Nästan allt passar! Redo? Följ vår steg-för-steg-guide så missar du inga detaljer ;)
Ingredienser
1
Beredning
Förberedelsetid15 min
Koktid15 min
- Tvätta och koka potatisen i sitt skal. Tillagningstiden varierar beroende på typ och storlek på potatisen. Ta upp ur kokvattnet, ta bort skalet och skär i små tärningar.
- Stek potatisen lätt i en stekpanna med smör. Ta upp den och ställ åt sidan. Skär chorizon i små tärningar och stek den lätt, precis så länge att fettet släpper. Ta upp chorizon och ställ åt sidan.
- Häll en skvätt olja i samma stekpanna och lägg i den skalade och hackade löken och vitlöken. Stek på låg värme. Om du har bråttom, tveka inte att tillsätta lite vatten för att påskynda tillagningen.
- När löken har fått lite färg och blivit mjuk, tillsätt tomatsåsen. Låt koka i cirka 5 minuter. Tillsätt sedan ärtorna, chorizon och potatisen. Smaka av med salt och peppar och låt tillagas i ett par minuter så att smakerna blandas.
- Fyll lergodsformen med hjälp av en sked och gör ett grunt hål i mitten så att äggulan centreras när ägget läggs i. Knäck ägget och placera det försiktigt ovanpå blandningen.
- Grädda i 5 minuter i 180 °C eller tills äggvitan har stelnat.
- Ta ut ur ugnen och servera varm. Du kan garnera genom att lägga till några blad persilja, hackad gräslök, basilika, rosmarin... Välj den ört du tycker bäst om!
- Och det är allt!
Observationer
Så kokar du potatisen: Kontrollera om den är färdig genom att sticka i den med en spetsig kniv. Om potatisen faller av kniven utan motstånd är den klar.
Tomatsås: Du kan byta ut den stekta tomatsåsen mot färska tomater. Riv i så fall tomaterna och tillsätt lite socker för att balansera syran.
Näring
för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 555Kcal
- Carbo: 52.1g
- Sammanlagt fett: 30.1g
- Mättat fett: 6g
- Proteiner: 17g
- Fibrer: 6.9g
- Socker: 9.1g
- ProPoints: 15
- SmartPoints: 18
Näringsdeklaration för 1 servering (414g)
Matlagningsutrustning
Spishäll
Liknande recept

Huevos rotos – enkelt spanskt recept med potatis och ägg

Krämig avokadomajonnäs med hårdkokt ägg – utan rått ägg

Kinesiska ångkokta ägg: silkeslena ägg på kinesiskt vis med bara två ingredienser!

Lätt majonnäs med hårdkokta ägg utan olja – perfekt när du inte kan äta råa ägg

Purjolöks- och potatissoppa med smördegslock

Krämig jordärtskockssoppa med potatis och bacon

Potatisspett med rökt bacon – perfekt till aperitif

Ugnsrostad potatis med chimichurri

Våfflor med bacon, comté och potatis

Potatis-, tonfisk- och tomatsallad

Zucchini- och potatisburgare i airfryer

Krämig cacio e pepe-potatis i ugn – ett enkelt tillbehör som alla älskar!
Frågor
Foton av medlemmar som lagat detta recept
Kommentarer
Betygsätt detta recept:


Betygsätt detta recept