Flamenco-ägg med potatis och chorizo
rösta nu
Vi ger dig ett mycket populärt recept i Andalusien: huevos a la flamenca. En mycket komplett och unik rätt med ärtor, potatis, chorizo, ägg, tomatsås... Kort sagt, en utsökt blandning! Dessutom kan du anpassa detta recept efter din smak eller efter vad du hittar i kylen: gröna bönor, bondbönor, sparris, paprika, aubergine... Nästan allt går! Redo? Följ vår steg för steg-guide för att vara säker på att du inte missar en enda detalj ;)
Ingredienser
1
Beredning
Förberedelsetid15 min
Koktid15 min
- Tvätta och koka potatisen i sitt skal. Tillagningstiden varierar beroende på typ och storlek på potatisen. Ta upp ur kokvattnet, ta bort skalet och skär i små tärningar.
- Stek potatisarna lätt i en stekpanna smord med smör. Ta upp och lägg åt sidan. Skär chorizon i små tärningar och stek lätt, bara så mycket att fettet släpper. Ta bort chorizon och ställ åt sidan.
- Häll en skvätt olja i samma stekpanna och lägg i den skalade och hackade löken och vitlöken. Stek på låg värme. Om du har bråttom, tveka inte att tillsätta lite vatten för att påskynda tillagningen.
- När löken har fått en lätt gyllene färg och en mjuk konsistens, tillsätt tomatsåsen. Låt koka i ca 5 minuter. Tillsätt nu ärtorna + chorizon + potatisen, smaka av med salt och peppar
och koka i ett par minuter så att alla ingredienser integreras. - Fyll lergodsformen med hjälp av en sked och gör ett grunt hål i mitten så att äggulan centreras när ägget läggs i. Knäck ägget och placera det försiktigt ovanpå blandningen.
- Grädda i 5 minuter i 180ºC eller tills äggvitan stelnat.
- Ta ut ur ugnen och servera varm. Du kan garnera genom att lägga till några blad persilja, hackad gräslök, basilika, rosmarin... Välj den ört du tycker bäst om!
- Och det är allt!
FAQ ❓
Hur kan jag anpassa Flamenco-ägg receptet efter mina egna smakpreferenser?
Du kan enkelt byta ut ingredienser som ärtor, chorizo eller potatis mot andra grönsaker som sparris, aubergine eller bondbönor beroende på vad du har hemma.
Vilka är de viktigaste stegen för att laga Flamenco-ägg?
De viktigaste stegen inkluderar att koka potatisen, steka chorizon och löken, blanda allt med tomatsåsen och sedan grädda ägget i ugnen.
Vad är den totala tillagningstiden för Flamenco-ägg?
Den totala tillagningstiden för Flamenco-ägg är 30 minuter, inklusive både förberedelse och tillagning.
Kan jag göra Flamenco-ägg i förväg och värma upp dem senare?
Ja, du kan förbereda rätten i förväg och värma upp den i ugnen, men det är bäst att tillsätta ägget strax innan gräddning för bästa resultat.
Vilka örter rekommenderas för att garnera Flamenco-ägg?
Du kan använda persilja, gräslök, basilika eller rosmarin för att garnera rätten och ge den en extra smakdimension.
Näring
för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 555Kcal
- Carbo: 52.1g
- Sammanlagt fett: 30.1g
- Mättat fett: 6g
- Proteiner: 17g
- Fibrer: 6.9g
- Socker: 9.1g
- ProPoints: 15
- SmartPoints: 18
Näringsdeklaration för 1 servering (414g)
Matlagningsutrustning
Spishäll
Liknande recept

Huevos rotos, det superenkla spanska receptet baserat på potatis och ägg

Krämig avokadomajonnäs med hårdkokt ägg - utan rått ägg

Kinesiska ångkokta ägg: det kinesiska receptet på ångkokta silkeslena ägg med bara två ingredienser!

Lätt majonnäs med hårdkokta ägg utan olja! perfekt när du inte kan äta råa ägg!

Smördegssoppa med purjolök och potatis

Jordärtskocks-, potatis- och baconsoppa

Aperitifspett med potatis och rökt bacon

Bakad potatis med chimichurri

Våfflor med bacon, comté och potatis

Potatis-, tonfisk- och tomatsallad

Burgare med zucchini och potatis i luftfritös

Krämig bakad cacio e pepe potatis: den enkla sidrätterna som gör alla galna!
Frågor
Foton av medlemmar som lagat detta recept
Kommentarer
Betygsätt detta recept:


Betygsätt detta recept