Panini med tonfisk, tomat och kapris

rösta nu
Huvudrätt
mycket lätt
10 min
963 Kcal

På Ptitchef älskar vi tonfiskpaninis! Kombinerad med tomatsås får du en hint av kryddighet och syra från rödlök och kapris. Det är den perfekta mixen för en TV-bricka i farten, att sluka med fingrarna ;-)

Ingredienser

1

Material

  • 1 paninimaskin

Beredning

Förberedelsetid5 min
Koktid5 min
  • Panini med tonfisk, tomat och kapris - Beredning steg 1Blanda tomatsås, olivolja, oregano och salt.
    Skeda upp hälften av såsen på ena halvan av paninibrödet och spara resten till den andra halvan.
  • Panini med tonfisk, tomat och kapris - Beredning steg 2Lägg på tonfisksmulorna.
  • Panini med tonfisk, tomat och kapris - Beredning steg 3Tillsätt mozzarellaskivor, rödlöksringar och kapris.
  • Panini med tonfisk, tomat och kapris - Beredning steg 4Bred ut resten av tomatsåsen på den andra halvan av paninibrödet och stäng mackan.
    Grilla i en paninimaskin i cirka 5 minuter. Och så är det klart!

Betygsätt detta recept

Observationer

Hur kan jag göra min tonfiskpanini extra smakrik?

För att göra din tonfiskpanini extra smakrik kan du experimentera med olika kryddor som chili flakes eller vitlökspulver, samt lägga till färska örter som basilika eller persilja för en fräsch smak.

Vilka andra ingredienser kan jag lägga till i min panini?

Du kan lägga till ingredienser som avokado, spenat, eller olika typer av ost för att variera smaken och texturen i din panini.

Kan jag använda annan typ av bröd för paninin?

Ja, du kan använda olika typer av bröd som ciabatta, focaccia eller till och med surdegsbröd för att ge din panini en unik karaktär.

Är det möjligt att förbereda paninin i förväg?

Absolut! Du kan förbereda paninin och förvara den i kylskåp, men det är bäst att grilla den strax innan servering för att få den krispig och varm.

Vad passar bra som tillbehör till tonfiskpanini?

Tillbehör som en fräsch grönsallad, chips eller en kall sås som tzatziki eller aioli passar utmärkt till tonfiskpanini för att komplettera måltiden.

Näring

för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 963Kcal
  • Carbo: 68.7g
  • Sammanlagt fett: 50.6g
  • Mättat fett: 15.2g
  • Proteiner: 52.8g
  • Fibrer: 8.3g
  • Socker: 7g
  • ProPoints: 26
  • SmartPoints: 29
Näringsdeklaration för 1 servering (484g)
PPetitchef_SE

Frågor

Foton av medlemmar som lagat detta recept

Kommentarer

Betygsätt detta recept: