Aperitifwraps med tortillas, tonfisk och färskost

rösta nu
Aptitretare
mycket lätt
15 min
170 Kcal

För lite omväxling i samband med drinkarna har vi ett hemligt recept: tortillawraps! Du fyller dem med en blandning av tonfisk och färskost, lägger på lite rucola, rullar ihop dem och sedan är det bara att skära upp dem och presentera dem för dina gäster. Och om du vill förbereda en måltidsbricka kan du göra samma sak utan att "skära" och du kommer att ha enkla, effektiva wraps att sluka med fingrarna ;-)

Ingredienser

4

Beredning

  • Blanda färskost och smulad tonfisk i en skål.
  • Bred ut blandningen på en tortilla och lägg på några blad ruccola.
  • Rulla ihop din tortilla och skär i skivor. Och så är det klart: aperitifen är redo!

Betygsätt detta recept

FAQ ❓

Hur kan jag göra wraps mer smakrika?

Du kan lägga till kryddor som chili flakes eller örter som basilika för extra smak.
Absolut! Prova med kyckling, grönsaker eller hummus för variation.
Ja, du kan förbereda dem och förvara i kylskåp, men skär dem precis innan servering för bästa resultat.
Lätta drinkar som vin eller cocktails med citrus passar utmärkt till dessa wraps.
Självklart! Använd glutenfria tortillas för att göra dem lämpliga för glutenintoleranta.

Näring

för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 170Kcal
  • Carbo: 17.4g
  • Sammanlagt fett: 4.4g
  • Mättat fett: 2.1g
  • Proteiner: 14.5g
  • Fibrer: 0.5g
  • Socker: 0.2g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 4
Näringsdeklaration för 1 servering (115g)

Attribut

Förvaring i kylskåp
PPetitchef_SE

Liknande recept

Frågor

Foton av medlemmar som lagat detta recept

Kommentarer

Betygsätt detta recept: