Tortillarullar med tonfisk och färskost till aperitifen

rösta nu
Aptitretare
mycket lätt
15 min
170 Kcal

Vill du variera tilltuggen till aperitifen? Här är ett hemligt recept: tortillarullar! Fyll tortillabröden med en blandning av tonfisk och färskost, lägg på lite ruccola, rulla ihop och skär sedan i skivor att bjuda gästerna på. Vill du i stället göra en måltidstallrik gör du på samma sätt, men hoppar över steget där du skär upp rullen. Då får du enkla och goda wraps att äta med fingrarna ;-)

Ingredienser

4

Beredning

  • Blanda färskost och smulad tonfisk i en skål.
  • Bred ut blandningen på en tortilla och lägg på några blad ruccola.
  • Rulla ihop tortillan och skär den i skivor. Voilà – aperitifen är klar!

Betygsätt detta recept

FAQ ❓

Hur förvarar man tortillarullar till aperitifen?

Linda in rullarna i plastfolie och förvara dem i kylskåpet. De håller sig bra i upp till 24 timmar.
Ja, du kan byta ut tonfisken mot kyckling, skinka eller grönsaker för en vegetarisk variant.
Naturell färskost eller färskost med örter passar utmärkt, men du kan också prova en bredbar ost för ett krämigare resultat.
Absolut! Du kan förbereda dem några timmar i förväg, men vänta med att skära upp dem tills det är dags att servera så att de håller ihop ordentligt.
Du kan lägga till ingredienser som oliver, grillad paprika eller kryddor för att ge rullarna ännu mer smak!

Näring

för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 170Kcal
  • Carbo: 17.4g
  • Sammanlagt fett: 4.4g
  • Mättat fett: 2.1g
  • Proteiner: 14.5g
  • Fibrer: 0.5g
  • Socker: 0.2g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 4
Näringsdeklaration för 1 servering (115g)

Attribut

Förvaring i kylskåp
PPetitchef_SE

Liknande recept

Frågor

Foton av medlemmar som lagat detta recept

Kommentarer

Betygsätt detta recept: