Salt clafoutis med körsbärstomater och tonfisk

rösta nu
Huvudrätt
mycket lätt
40 min
229 Kcal

För en enkel och smidig måltid som bjuder på lite omväxling föreslår vi vårt recept på salt clafoutis! Smakkombinationen tomater och tonfisk är alltid en hit hos oss, så varför inte prova? Medan clafoutisen gräddas kan du göra en blandad sallad att servera till, så har du en familjemåltid klar på nolltid ;-)

Ingredienser

4

Material

  • En ugnsform på 14 × 22 cm

Beredning

Förberedelsetid5 min
Koktid35 min
  • Värm ugnen till 190 °C.
    Blanda äggen med mjölken och majsstärkelsen i en skål.
  • Låt tonfisken rinna av och smula sönder den innan du lägger den i skålen.
    Tillsätt salt och peppar efter smak.
  • Smörj en ugnsfast form med olivolja. När blandningen är färdigblandad häller du den i formen.
  • Tillsätt de sköljda och avrunna körsbärstomaterna.
    Ställ in i ugnen i 35 minuter.
    Och så är det klart! Njut av din måltid :-)

Betygsätt detta recept

Observationer

Kan jag använda vanliga tomater? Du kan byta ut körsbärstomaterna mot vanliga tomater. Skär dem i skivor och tillsätt dem i smeten på samma sätt.

Kan jag tillsätta ost? Fetaost passar mycket bra i det här receptet! Du kan också tillsätta mozzarellakulor eller bitar av mozzarella ;-)

Hur kryddar jag rätten? Vi har använt salt och peppar, men du kan till exempel tillsätta en matsked örter från Provence.

Näring

för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 229Kcal
  • Carbo: 17.8g
  • Sammanlagt fett: 10.3g
  • Mättat fett: 2.5g
  • Proteiner: 15.4g
  • Fibrer: 1.5g
  • Socker: 4.2g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7
Näringsdeklaration för 1 servering (230g)

Matlagningsutrustning

Ugn
PPetitchef_SE

Liknande recept

Frågor

Foton av medlemmar som lagat detta recept

Kommentarer

Betygsätt detta recept: