Gratinerat ris med tomat
rösta nu
Vi älskar alla en god portion arroz a la cubana (ris med tomatsås), men vad sägs om att ge rätten en twist, blanda grönsaker i tomatsåsen och gratinera med massor av ost? Då får du en rätt för hela familjen! Vad tycker du? Det enda som saknas är ett stekt ägg :D
Ingredienser
6
Till tomatbasen:
Till riset:
Till gratineringen:
Material
- en ugnsfast form
Beredning
Förberedelsetid30 min
Koktid15 min
- Till tomatbasen:
Häll lite olja i en stekpanna och stek alla grönsaker (skurna i små bitar): morötter + lök + zucchini + aubergine + röd paprika. - Krydda med salt och peppar och tillsätt kanel. När grönsakerna har mjuknat, tillsätt tomatsåsen och sockret och låt koka i cirka 10 minuter. Häll sedan tomatblandningen i botten av den ugnsfasta formen.
- Till riset:
Häll lite olja i en kastrull och lägg i de hela, lätt krossade vitlöksklyftorna med skalet kvar. När vitlöken börjar få färg, tillsätt riset.
Rör om lite och häll sedan på ljummet vatten så att det täcker riset. Tillsätt salt och låt koka i cirka 10 minuter.
Kontrollera riset efter 10 minuter. Om det behövs mer vatten, tillsätt det och låt koka i ytterligare 5 minuter. - Montering:
Ta bort vitlöksklyftorna från riset och häll riset över tomatbasen. Jämna till ytan.
Lägg några smörklickar och den rivna osten ovanpå.
Gratinera i 15 minuter i 200 °C, eller tills osten har smält och fått fin färg.
Klart! ;)
Observationer
Du kan anpassa receptet efter eget tycke! Du kan ändra hur du tillagar riset, variera tomatbasen med kött, grönsaker eller en blandning och välja vilka kryddor du vill tillsätta – eller till och med använda en annan ost som smälter bra. Allt efter din smak ;)
Näring
för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 612Kcal
- Carbo: 101g
- Sammanlagt fett: 14g
- Mättat fett: 6.8g
- Proteiner: 18.4g
- Fibrer: 5.9g
- Socker: 7g
- ProPoints: 16
- SmartPoints: 19
Näringsdeklaration för 1 servering (347g)
Matlagningsutrustning
Ugn
Attribut
Förvaring i kylskåp
matsvinn
Liknande recept

Hur kokar man thailändskt ris?

Enkelt ris med bläckfisk

Bar med puffat ris och jordnötter

Chokladflingor av puffat ris (coco pops)

Snabbt kantonesiskt ris – enkelt recept

Så gör du puffat ris

Hur gör man ris med kokosmjölk?

Hur man gör vitt ris

Ris med röda bönor och bacon – en typisk kubansk rätt

Gurkbåtar med ris, rökt lax, avokado och mynta

Sallad med risnudlar och räkor, inspirerad av vårrullar, med kryddig jordnötssås

Omelett med krispigt ris och sojabönor – en snabb, kryddig måltid som minskar matsvinnet!
Frågor
Foton av medlemmar som lagat detta recept
Kommentarer
Betygsätt detta recept:





Betygsätt detta recept