Gratinerat ris med tomat

rösta nu
Huvudrätt
mycket lätt
45 min
612 Kcal

Vi älskar alla en god portion arroz a la cubana (ris med tomatsås), men vad sägs om att ge rätten en twist, blanda grönsaker i tomatsåsen och gratinera med massor av ost? Då får du en rätt för hela familjen! Vad tycker du? Det enda som saknas är ett stekt ägg :D

Ingredienser

6

Till tomatbasen:

Till riset:

Till gratineringen:

Material

  • en ugnsfast form

Beredning

Förberedelsetid30 min
Koktid15 min
  • Till tomatbasen:
    Häll lite olja i en stekpanna och stek alla grönsaker (skurna i små bitar): morötter + lök + zucchini + aubergine + röd paprika.
  • Krydda med salt och peppar och tillsätt kanel. När grönsakerna har mjuknat, tillsätt tomatsåsen och sockret och låt koka i cirka 10 minuter. Häll sedan tomatblandningen i botten av den ugnsfasta formen.
  • Till riset:
    Häll lite olja i en kastrull och lägg i de hela, lätt krossade vitlöksklyftorna med skalet kvar. När vitlöken börjar få färg, tillsätt riset.
    Rör om lite och häll sedan på ljummet vatten så att det täcker riset. Tillsätt salt och låt koka i cirka 10 minuter.
    Kontrollera riset efter 10 minuter. Om det behövs mer vatten, tillsätt det och låt koka i ytterligare 5 minuter.
  • Montering:
    Ta bort vitlöksklyftorna från riset och häll riset över tomatbasen. Jämna till ytan.
    Lägg några smörklickar och den rivna osten ovanpå.
    Gratinera i 15 minuter i 200 °C, eller tills osten har smält och fått fin färg.
    Klart! ;)

Betygsätt detta recept

Observationer

Du kan anpassa receptet efter eget tycke! Du kan ändra hur du tillagar riset, variera tomatbasen med kött, grönsaker eller en blandning och välja vilka kryddor du vill tillsätta – eller till och med använda en annan ost som smälter bra. Allt efter din smak ;)

Näring

för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 612Kcal
  • Carbo: 101g
  • Sammanlagt fett: 14g
  • Mättat fett: 6.8g
  • Proteiner: 18.4g
  • Fibrer: 5.9g
  • Socker: 7g
  • ProPoints: 16
  • SmartPoints: 19
Näringsdeklaration för 1 servering (347g)

Matlagningsutrustning

Ugn

Attribut

Förvaring i kylskåp
matsvinn
PPetitchef_SE

Liknande recept

Frågor

Foton av medlemmar som lagat detta recept

Kommentarer

Betygsätt detta recept: