Express kantonesiskt ris, det enkla receptet

rösta nu
Huvudrätt
mycket lätt
30 min
394 Kcal

Ett express kantonesiskt risrecept för att undvika att slösa tid i köket. Den här rätten är snabb och enkel och kan snabbt bli det bästa receptet mot slöseri! Om du har överkokt ris från en tidigare tillagning är det här ett perfekt tillfälle att ge det ett nytt liv. Allt du behöver göra är att tillsätta de ingredienser du vill ha, blanda, smaksätta och sen är det klart! Ät som det är eller servera med krispiga äggrullar för en komplett asiatisk måltid :-)

Ingredienser

2

Beredning

Förberedelsetid15 min
Koktid15 min
  • Express kantonesiskt ris, det enkla receptet - Beredning steg 1Koka riset i saltat vatten i 10 minuter. Vispa äggen till en omelett och stek dem.
    Skär omeletten i små kuber.
  • Express kantonesiskt ris, det enkla receptet - Beredning steg 2Stek baconet. När det börjar bli klart, tillsätt ärtorna och den tärnade omeletten.
  • Express kantonesiskt ris, det enkla receptet - Beredning steg 3Tillsätt sedan det kokta och avrunna riset och sojasåsen. Blanda väl och ta bort från värmen.
  • Express kantonesiskt ris, det enkla receptet - Beredning steg 4Och nu är ditt express kantonesiska ris klart!

Betygsätt detta recept

FAQ ❓

Hur kan jag använda överkokt ris i detta recept?

Överkokt ris är perfekt för detta recept eftersom det ger en mjuk och klibbig konsistens som binder ihop ingredienserna väl.
Du kan lägga till grönsaker som paprika, morötter eller svamp, samt protein som kyckling eller tofu för att variera smaken.
Ja, du kan enkelt göra det vegetariskt genom att utesluta bacon och använda tofu eller extra grönsaker istället.
Det tar totalt 30 minuter att förbereda och laga, vilket gör det till en snabb måltid.
Krispiga äggrullar eller en fräsch sallad är utmärkta tillbehör för att komplettera måltiden.

Näring

för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 394Kcal
  • Carbo: 38.6g
  • Sammanlagt fett: 17g
  • Mättat fett: 5.7g
  • Proteiner: 20.4g
  • Fibrer: 2.7g
  • Socker: 2.7g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 12
Näringsdeklaration för 1 servering (190g)

Matlagningsutrustning

Spishäll
PPetitchef_SE

Liknande recept

Frågor

Foton av medlemmar som lagat detta recept

Kommentarer

Betygsätt detta recept: