Krispig lök i airfryer – superkrispig och smakrik

Side dish
mycket lätt
23 min
325 Kcal

Air Fryer har gjort sitt intåg i köken och med den har det kommit en mängd innovativa och hälsosammare recept. Ett recept som har blivit en favorit är krispig lök i Air Fryer. Den är otroligt mångsidig och enkel att tillaga. Med bara några få ingredienser och några minuter får du ett utsökt och krispigt tillbehör till vilken måltid som helst. Använd den i smörgåsar och sallader, servera den till kött eller kyckling, eller njut av den som aptitretare. Följ stegen och njut av receptet!

Ingredienser

5

Material

  • skål
  • mandolin eller kniv

Beredning

Förberedelsetid5 min
Koktid18 min
  • Krispig lök i airfryer – superkrispig och smakrik - Beredning steg 1Skala lökarna.
  • Krispig lök i airfryer – superkrispig och smakrik - Beredning steg 2Skär dem sedan jämnt med en kniv eller mandolin.
  • Krispig lök i airfryer – superkrispig och smakrik - Beredning steg 3Lägg den skivade löken i en skål. Tillsätt också mjöl, salt, paprikapulver och olivolja.
  • Krispig lök i airfryer – superkrispig och smakrik - Beredning steg 4Blanda väl.
  • Krispig lök i airfryer – superkrispig och smakrik - Beredning steg 5Fördela löken i Air Fryer-korgen. Tillaga på ett av två sätt:
    1: I Air Fryer-läge vid 140 °C i cirka 20 minuter.
    2: I Roast-läge vid 150 °C i cirka 18 minuter.
    Oavsett tillagningssätt ska löken tillagas tills den är gyllenbrun. Tiden beror på hur tjockt löken är skivad. Skaka korgen var femte minut så att löken tillagas jämnt.
  • Krispig lök i airfryer – superkrispig och smakrik - Beredning steg 6Kontrollera att löken är krispig. Smaklig måltid!

Betygsätt detta recept

FAQ ❓

Vad betyder krispig lök?

Krispig lök är, precis som namnet antyder, lök med en krispig konsistens.
Använd helst fastare lökar, till exempel gul eller vit lök. Rödlök rekommenderas inte.
Krydda efter smak med salt, peppar, paprikapulver, vitlökspulver eller andra kryddor. Olivolja och mjöl (eller stärkelse) är viktiga för att få ett krispigt resultat.
Tillaga den krispiga löken i ugnen eller i en fritös.
Låt löken svalna och lägg den sedan i en lufttät behållare.
Servera den i sallader eller smörgåsar, till exempel hamburgare, wraps och varmkorv. Krispig lök är mycket mångsidig och passar också som aptitretare eller tillbehör till kött och kyckling.

Näring

för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 325Kcal
  • Carbo: 56.7g
  • Sammanlagt fett: 4.9g
  • Mättat fett: 0.6g
  • Proteiner: 9.8g
  • Fibrer: 5.9g
  • Socker: 12g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 11
Näringsdeklaration för 1 servering (265g)
PPetitchef_SE

Liknande recept

Frågor

Foton av medlemmar som lagat detta recept

Kommentarer

Betygsätt detta recept:
4.25/5, 4 röster