Chokladkaka utan ägg, utan bakning, utan laktos

rösta nu
Snacks
mycket lätt
12 min
234 Kcal

Lathet + frosseri + få kalorier = det här receptet! Tårta med brownieliknande konsistens och intensiv kakaosmak. Servera den med en skopa glass, glasyr, ganache, röda frukter eller med kakaoströssel. Eftersom den är mjölkfri passar den även laktosintoleranta och är dessutom äggfri.

Ingredienser

6

Material

  • 14 cm x 22 cm rektangulär ugnsform
  • fettäta papper
  • stavar (handhållna)

Beredning

Förberedelsetid5 min
Koktid7 min
  • Sikta mjöl, kakao och bakpulver. Blanda i en skål.
  • Tillsätt sockret och blanda. Tillsätt olja och vatten. Blanda väl med hjälp av en visp tills en homogen konsistens erhålls.
  • Häll blandningen i en smord ugnsform med botten täckt av bakplåtspapper.
  • Mikrovågsugn i 7 minuter på högsta effekt.
    Stick igenom med en tandpetare för att kontrollera att den är klar.
  • Stjälp upp och ta bort smörpapperet från bottnen. Låt svalna. Du kan lägga på en glasyr, ganache eller bara strö över florsocker eller kakaopulver. Det är upp till dig!

Betygsätt detta recept

Observationer

Kan jag använda andra typer av mjöl i receptet?
Ja, du kan experimentera med glutenfria mjöl eller mandelmjöl för att anpassa receptet efter dina behov.

Hur kan jag göra chokladkakan sötare?
Du kan öka mängden socker eller tillsätta honung eller agavesirap för extra sötma.

Vad kan jag använda istället för solrosolja?\nDu kan använda kokosolja eller rapsolja som alternativ till solrosolja.

Kan jag förbereda kakan i förväg?
Ja, kakan kan förberedas och förvaras i kylskåp i upp till 3 dagar innan servering.

Vad är det bästa sättet att servera denna chokladkaka?
Servera med en skopa glass, färska bär eller en rik glasyr för en extra lyxig upplevelse.

Näring

för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 234Kcal
  • Carbo: 28.7g
  • Sammanlagt fett: 11.2g
  • Mättat fett: 1.7g
  • Proteiner: 3.3g
  • Fibrer: 2.2g
  • Socker: 14.4g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 9
Näringsdeklaration för 1 servering (95g)
PPetitchef_SE

Liknande recept

Frågor

Foton av medlemmar som lagat detta recept

Kommentarer

Betygsätt detta recept: