Krispig lök i airfryer – riktigt krispig och smakrik
Sedan airfryern gjorde sitt intåg i våra kök har det dykt upp en mängd innovativa och hälsosammare recept. Ett av recepten som blivit populärt är krispig lök i airfryer. Den är mångsidig och enkel att tillaga. Med bara några få ingredienser och på kort tid får du ett gott och krispigt tillbehör som passar till det mesta. Använd den i smörgåsar och sallader, servera den till kött eller kyckling eller njut av den som tilltugg. Så här gör du!
Ingredienser
5
Redskap
- skål
- mandolin eller kniv
Tillagning
Förberedelsetid5 min
Tillagningstid18 min
Skala lökarna.
Skiva dem jämnt med en kniv eller mandolin.
Lägg den skivade löken i en skål. Tillsätt mjöl, salt, paprikapulver och olivolja.
Blanda väl.
Fördela löken i airfryerns korg. Tillaga på ett av två sätt:
1: I Air Fry-läget vid 140 °C i cirka 20 minuter.
2: I Roast-läget vid 150 °C i cirka 18 minuter.
Oavsett tillagningssätt ska löken tillagas tills den är gyllenbrun. Tiden beror på hur tjocka lökskivorna är. Skaka korgen var femte minut så att löken tillagas jämnt.
Kontrollera att löken är krispig. Smaklig måltid!
FAQ ❓
Vad betyder krispig lök?
Det är helt enkelt lök med en krispig konsistens.
Vilken sorts lök används i det här receptet?
Använd helst fast lök, till exempel gul eller vit lök. Rödlök rekommenderas inte.
Hur kryddar man krispig lök i airfryer?
Krydda efter smak med salt, peppar, paprikapulver, vitlökspulver eller andra kryddor. Olivolja och mjöl (eller stärkelse) är viktiga för att få ett krispigt resultat.
Har du ingen airfryer?
Tillaga den krispiga löken i ugnen eller i en fritös.
Hur förvarar man krispig lök?
Låt löken svalna och lägg den sedan i en lufttät behållare.
Vad passar krispig lök till?
Servera den i sallader eller smörgåsar, till exempel hamburgare, wraps och varmkorv. Krispig lök är mångsidig och passar också som tilltugg eller tillbehör till kött och kyckling.
Näring
för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 325Kcal
- Carbo: 56.7g
- Sammanlagt fett: 4.9g
- Mättat fett: 0.6g
- Proteiner: 9.8g
- Fibrer: 5.9g
- Socker: 12g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 11
Näringsdeklaration för 1 servering (265g)
Liknande recept

Så gör du krispig lök i ugnen

Krispiga tonfiskbollar i airfryer – ett oemotståndligt tilltugg!

Krispiga parmesangnocchi i airfryer

Skinkkroketter i airfryer – lika krispiga med mindre olja!

Så gör du krispiga pommes frites i airfryer

Krispiga på utsidan och mjuka inuti – gnocchi i airfryer på 10 minuter

Filodegskorgar med pilgrimsmusslor och purjolök

Krispiga kycklingbitar som på KFC

Krispiga bananknyten med filodeg

Enkla och extra krispiga müslibars

Krispiga crostini med parmesan

Extra krispigt cornflakesgodis med choklad och jordnötssmör
Frågor
Foton av medlemmar som lagat detta recept
Kommentarer
Betygsätt detta recept:
4.25/5, 4 röster




Betygsätt detta recept