Lassi med röda frukter
rösta nu
Lassi, den berömda yoghurtdrycken direkt från Indien. Ett snabbt och enkelt recept, klart på bara 5 minuter och naturligtvis utan matlagning :-) Till frukost, efterrätt eller mellanmål, prova vår extra krämiga lassi med röda frukter.
Ingredienser
1
Material
- Blender
Beredning
Mixa de röda frukterna, yoghurten och sockret i en blender.
Tillsätt mjölken lite i taget medan du fortsätter att mixa. Din lassi ska vara krämig.
Och voilà, din lassi med röda frukter är klar!
FAQ ❓
Vad är lassi och hur skiljer det sig från andra yoghurtdrycker?
Lassi är en traditionell indisk yoghurtdryck som är krämig och ofta smaksatt med frukter eller kryddor, vilket skiljer den från andra yoghurtdrycker som kan vara mer syrliga eller mindre krämiga.
Kan jag använda frysta röda frukter istället för färska?
Ja, frysta röda frukter fungerar utmärkt i detta recept och kan ge en ännu krämigare konsistens när de blandas.
Hur kan jag göra min lassi sötare eller mindre söt?
Du kan justera mängden socker i receptet efter din smak, eller använda honung eller agavesirap som alternativ för att söta din lassi.
Vilka andra frukter kan jag använda i lassi?
Du kan experimentera med olika frukter som mango, banan eller persika för att skapa din egen variation av lassi.
Är lassi hälsosamt och vad är dess fördelar?
Lassi är en bra källa till probiotika från yoghurten, vilket kan förbättra matsmältningen, och det kan också vara en uppfriskande dryck med näringsrika frukter.
Näring
för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 217Kcal
- Carbo: 32g
- Sammanlagt fett: 3g
- Mättat fett: 1.3g
- Proteiner: 8.3g
- Fibrer: 7.6g
- Socker: 31.6g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 10
Näringsdeklaration för 1 servering (350g)
Attribut
Förvaring i kylskåp
Liknande recept
Is med röda frukter
Vegansk milkshake med röda frukter
Enkel pavlova med exotiska frukter
Express smulpaj med röda bär
Hälsosam sylt med röda bär och chiafrön
Ris med röda bönor och bacon: en typisk kubansk rätt
Vegetarisk burgare med röda bönor
Butternut- och röda linser soppa
Du behöver ingen form för att göra den här röda fruktloggen!
Pannkakor med röda linser, endast 2 ingredienser
Vegetariska biffar med röda bönor
Fondant med choklad och röda bönor - glutenfri / laktosfri
Frågor
Foton av medlemmar som lagat detta recept
Juliette HessJag har skapat kulinariskt innehåll på Petitchef i över 7 år.
Jag älskar att resa och upptäcka nya rätter, testa nya mattrender och prova nya restauranger.
Jag är ett fan av pasta i alla dess former ❤ från udonnudlar till tagliatelle, jag älskar att laga dem och till och med göra dem hemma!
Just nu förbereder jag, filmar och fotograferar ditt nästa recept och jag hoppas att du kommer att gilla det!
Jag älskar att resa och upptäcka nya rätter, testa nya mattrender och prova nya restauranger.
Jag är ett fan av pasta i alla dess former ❤ från udonnudlar till tagliatelle, jag älskar att laga dem och till och med göra dem hemma!
Just nu förbereder jag, filmar och fotograferar ditt nästa recept och jag hoppas att du kommer att gilla det!
Kommentarer
Betygsätt detta recept:
Betygsätt detta recept