Lassi med röda frukter
rösta nu
Lassi, den berömda yoghurtdrycken direkt från Indien. Ett snabbt och enkelt recept, klart på bara 5 minuter och naturligtvis utan matlagning :-) Till frukost, efterrätt eller mellanmål, prova vår extra krämiga lassi med röda frukter.
Ingredienser
1
Material
- Blender
Beredning
Mixa de röda frukterna, yoghurten och sockret i en blender.
Tillsätt mjölken lite i taget medan du fortsätter att mixa. Din lassi ska vara krämig.
Och voilà, din lassi med röda frukter är klar!
FAQ ❓
Vad är lassi och hur gör man det?
Lassi är en indisk yoghurtdryck som är enkel att göra. Du mixar röda frukter, yoghurt, socker och mjölk i en blender för att få en krämig dryck.
Vilka frukter kan jag använda i min lassi?
Du kan använda olika röda frukter som jordgubbar, hallon eller körsbär för att skapa din lassi.
Kan jag göra lassi utan socker?
Ja, du kan utesluta socker eller använda ett alternativ som honung eller agavesirap för att söta din lassi.
Hur länge håller lassi i kylskåp?
Lassi är bäst att dricka direkt, men om du har rester kan de förvaras i kylskåp i upp till 24 timmar.
Är lassi hälsosamt?
Ja, lassi är en näringsrik dryck som innehåller probiotika från yoghurten och antioxidanter från frukterna, vilket gör den till ett bra val för en hälsosam kost.
Näring
för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 217Kcal
- Carbo: 32g
- Sammanlagt fett: 3g
- Mättat fett: 1.3g
- Proteiner: 8.3g
- Fibrer: 7.6g
- Socker: 31.6g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 10
Näringsdeklaration för 1 servering (350g)
Attribut
Förvaring i kylskåp
Liknande recept
Is med röda frukter
Vegansk milkshake med röda frukter
Enkel pavlova med exotiska frukter
Express smulpaj med röda bär
Hälsosam sylt med röda bär och chiafrön
Ris med röda bönor och bacon: en typisk kubansk rätt
Vegetarisk burgare med röda bönor
Butternut- och röda linser soppa
Du behöver ingen form för att göra den här röda fruktloggen!
Pannkakor med röda linser, endast 2 ingredienser
Vegetariska biffar med röda bönor
Fondant med choklad och röda bönor - glutenfri / laktosfri
Frågor
Foton av medlemmar som lagat detta recept
Juliette HessJag har skapat kulinariskt innehåll på Petitchef i över 7 år.
Jag älskar att resa och upptäcka nya rätter, testa nya mattrender och prova nya restauranger.
Jag är ett fan av pasta i alla dess former ❤ från udonnudlar till tagliatelle, jag älskar att laga dem och till och med göra dem hemma!
Just nu förbereder jag, filmar och fotograferar ditt nästa recept och jag hoppas att du kommer att gilla det!
Jag älskar att resa och upptäcka nya rätter, testa nya mattrender och prova nya restauranger.
Jag är ett fan av pasta i alla dess former ❤ från udonnudlar till tagliatelle, jag älskar att laga dem och till och med göra dem hemma!
Just nu förbereder jag, filmar och fotograferar ditt nästa recept och jag hoppas att du kommer att gilla det!
Kommentarer
Betygsätt detta recept:
Betygsätt detta recept