Vegansk milkshake med röda frukter

rösta nu
Drink
mycket lätt
10 min
121 Kcal

För frukost eller mellanmål kan du tillaga detta snabba recept på en milkshake med röda frukter. Det lilla extra? Detta recept är veganskt och därmed laktosfritt! Faktum är att den klassiska glassen ersätts av sorbet här :-) En härlig dryck som alla kan njuta av utan att behöva oroa sig för magont ;-) Snabb och enkel att göra, allt du behöver är en mixer för att förbereda denna milkshake på nolltid.

Ingredienser

1

Material

  • 1 mixer

Beredning

  • Vegansk milkshake med röda frukter - Beredning steg 1Tvätta, ta bort stjälkarna och halvera jordgubbarna.
  • Vegansk milkshake med röda frukter - Beredning steg 2Häll mandelmjölken i mixern. Tillsätt kulorna med hallonsorbet och de halverade färska jordgubbarna. Mixa allt tills du får en jämn konsistens.
  • Vegansk milkshake med röda frukter - Beredning steg 3Häll upp milkshaken i ett glas och drick den väl kyld!

Betygsätt detta recept

FAQ ❓

Vad är det bästa sättet att göra en vegansk milkshake?

Det bästa sättet är att använda växtbaserade ingredienser som mandelmjölk och sorbet för att skapa en krämig och läcker dryck.
Ja, du kan experimentera med olika röda frukter som hallon eller blåbär för att variera smaken.
Det tar bara 10 minuter att förbereda denna snabba och läckra milkshake.
Ja, eftersom den är gjord med mandelmjölk och sorbet, är den helt laktosfri och vegansk.
Milkshaken passar utmärkt som en frukost eller mellanmål, och kan även serveras med kex eller frukt för extra smak.

Näring

för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 121Kcal
  • Carbo: 13.3g
  • Sammanlagt fett: 3.3g
  • Mättat fett: 1.9g
  • Proteiner: 7.4g
  • Fibrer: 2.4g
  • Socker: 12.9g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 5
Näringsdeklaration för 1 servering (290g)

Attribut

Förvaring i kylskåp
PPetitchef_SE

Liknande recept

Frågor

Foton av medlemmar som lagat detta recept

Juliette HessJuliette Hess
Jag har skapat matinnehåll för Petitchef sedan 2017.
Jag älskar att resa och upptäcka nya maträtter, testa nya mattrender och utforska nya restauranger.
Jag är ett stort fan av pasta och nudlar i alla former ❤ från udonnudlar till tagliatelle, jag älskar att tillaga dem och till och med göra dem själv hemma!
Just nu förbereder, filmar och fotograferar jag ert nästa recept, och jag hoppas att ni kommer att tycka om det!

Kommentarer

Betygsätt detta recept: