Milkshake med jordgubbar och vanilj

rösta nu
Drink
mycket lätt
5 min
239 Kcal

För en fräsch, fruktig drinkpaus, välj vår milkshake ;-) Med bara 3 ingredienser får du en len, krämig vätska med jordgubbs- och vaniljsmak. En vinnande kombination som både unga och gamla kommer att älska när det är dags för mellanmål :-) Ett bra sätt att hålla sig hydrerad när som helst på dygnet!

Ingredienser

1

Material

  • 1 glassskopa (valfritt)
  • 1 mixer / 1 shaker

Beredning

  • Milkshake med jordgubbar och vanilj - Beredning steg 1Tvätta och halvera jordgubbarna.
  • Milkshake med jordgubbar och vanilj - Beredning steg 2Lägg kulorna med vaniljglass och jordgubbarna i en mixer eller shaker, häll i mjölken och mixa (eller skaka).
  • Milkshake med jordgubbar och vanilj - Beredning steg 3Häll upp i ett glas och drick väl kyld!

Betygsätt detta recept

Observationer

Vad är det bästa sättet att göra en milkshake krämig?

Att använda högkvalitativ vaniljglass och tillräckligt med mjölk är nyckeln till en krämig milkshake. Mixa ingredienserna tills de är helt släta för bästa resultat.

Kan jag använda frysta jordgubbar istället för färska?

Ja, frysta jordgubbar kan användas, men de kan göra milkshaken något tjockare. Tillsätt lite extra mjölk för att justera konsistensen.

Hur kan jag göra min milkshake mer näringsrik?

Du kan tillsätta en banan eller en skopa proteinpulver för att öka näringsinnehållet utan att kompromissa med smaken.

Är det möjligt att göra en vegansk version av denna milkshake?

Absolut! Byt ut mjölken mot mandel- eller havremjölk och använd vegansk glass för att göra en läcker vegansk milkshake.

Hur länge kan jag förvara en milkshake i kylskåp?

Det rekommenderas att dricka milkshaken direkt efter tillagning för bästa smak och konsistens, men den kan förvaras i kylskåp i upp till 1 timme innan den börjar separera.

Näring

för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 239Kcal
  • Carbo: 27.8g
  • Sammanlagt fett: 9.6g
  • Mättat fett: 5.7g
  • Proteiner: 8.9g
  • Fibrer: 1.7g
  • Socker: 24.8g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 11
Näringsdeklaration för 1 servering (335g)
PPetitchef_SE

Frågor

Foton av medlemmar som lagat detta recept

Kommentarer

Betygsätt detta recept: