Sallad panzanella
rösta nu
Har du någonsin tänkt på en sallad med bröd? Ja, det finns. Vi ger dig en italiensk sallad som är perfekt för vår- eller sommardagar. En uppfriskande kombination av tomat, lök, basilika och bröd. Nu är det din tur att göra den och anpassa den efter din smak! :)
Ingredienser
2
Beredning
Skär tomaten i klyftor, löken i skivor, brödet i tärningar och den hackade basilikan.
Lägg allt i en skål
Smaka av med salt och peppar, tillsätt olja + vinäger. Rör om.
Slutligen, när du har lagt upp den, tillsätt parmesanflingorna och njut av en utsökt, färsk sallad :)
Observationer
* Vi har använt skivat rågbröd som skurits i tärningar. Eftersom det är ett bröd med ett mer kompakt smul. Du kan använda vilken annan typ av bröd som helst.
* Om det bröd du vill använda har ett mjukt smul kan du rosta brödet som krutonger, antingen i stekpannan eller i ugnen.
* Detta är så att säga grundreceptet, sedan kan du lägga till andra ingredienser som du vill (tonfisk, paprika, majs, gurka ....).
Näring
för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 270Kcal
- Carbo: 30.3g
- Sammanlagt fett: 11.6g
- Mättat fett: 3g
- Proteiner: 9.3g
- Fibrer: 2.7g
- Socker: 2.7g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 8
Näringsdeklaration för 1 servering (135g)
Attribut
Förvaring i kylskåp
Liknande recept

Landaise-sallad med foie gras (périgord-sallad)

Grekisk sallad eller horiatiki

Sallad på bondbönor med bacon

Salpicão - brasiliansk sallad

Sallad med getost

Rysk sallad med hemgjord majonnäs

Butternut, potatis, rädisor och fetaost sallad

Sallad med rostad aprikos, rucola och burrata

Sallad med jordgubbar, tomater, fetaost och basilika

Sallad med rostad paprika i luftfritös

Färgglad sallad med ris vermicelli och räkor och en kryddig jordnötssås

Söt och salt sallad med rostade persikor, ruccola och burrata (söta sommarsmaker)
Frågor
Foton av medlemmar som lagat detta recept
Kommentarer
Betygsätt detta recept:





Betygsätt detta recept