Karamellfläsk
rösta nu
Är du ett fan av sött och salt? Du kommer inte att kunna motstå det här typiskt vietnamesiska receptet ;-) Mört, delikat smaksatt kött - ett recept som är 100% godkänt!
Ingredienser
4
Beredning
Förberedelsetid10 min
Koktid30 min
Skär fläskköttet i inte alltför stora bitar. Bryn i en panna med het olja, bryn helt enkelt alla sidor av köttet: det ska förbli rosa inuti.
Tillsätt sedan sockret och lite vatten i en stor kastrull. Låt stå utan omrörning på hög värme tills karamellen bildas (var försiktig så att du inte bränner den).
Tillsätt vattnet på en gång: karamellen stelnar snabbt, så rör om ordentligt tills den har lösts upp helt i vattnet. Tillsätt sedan buljongtärningen, sojasåsen och kryddorna.
Lägg sedan i fläskbitarna. Låt stå på hög värme i 20 minuter och rör om regelbundet för att förhindra att köttet fastnar i botten. Såsen ska reduceras väl under de sista 10 minuterna.
Ta bort från värmen och servera. Och nu är ditt karamellfläsk klart!
Observationer
Fläskkarré: byt ut mot fläskkarré om du vill.
Tillägg: små lökar skulle vara välkomna i detta recept :-)
Näring
för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 677Kcal
- Carbo: 16.6g
- Sammanlagt fett: 42.6g
- Mättat fett: 11.7g
- Proteiner: 56.8g
- Fibrer: 0.5g
- Socker: 15.7g
- ProPoints: 18
- SmartPoints: 20
Näringsdeklaration för 1 servering (290g)
Frågor
Foton av medlemmar som lagat detta recept
Kommentarer
Betygsätt detta recept:
Betygsätt detta recept