Kyckling med krämig spenat- och champinjonsås
rösta nu
Inga idéer för middag? Gör en extra krämig spenat- och champinjonsås och lägg i kycklinglåren. Allt du behöver göra som tillbehör är att koka lite ris, pasta eller potatis, och måltiden är klar! Visst är det enkelt?
Ingredienser
6
Kycklingen :
Såsen :
Material
- 2 traktörpannor
Beredning
Förberedelsetid15 min
Koktid45 min
-Ta bort benen från kycklingen och dela bitarna på mitten. Smält smöret med olivoljan i en het stekpanna och bryn kycklingen i 5 minuter på varje sida.
-Tillsätt salt, peppar och timjan och blanda väl. Häll vattnet i pannan och täck över. Låt sjuda i ca 45 minuter.
Smält smöret och oljan i en stekpanna, tillsätt de skivade champinjonerna och fräs i 5–10 minuter. Tillsätt den finhackade schalottenlöken och spenaten och fräs i ytterligare 5–10 minuter.
Smaka av med salt och peppar. Häll den vegetabiliska grädden i pannan och låt såsen sjuda och reducera i cirka 10 minuter.
Lägg de färdiglagade kycklingbitarna i såsen. Klart!
FAQ ❓
Hur får jag en ännu krämigare sås till kycklingen?
För en ännu krämigare sås kan du tillsätta lite färskost eller crème fraîche mot slutet av tillagningen.
Vilka sorters svamp kan jag använda i det här receptet?
Champinjoner rekommenderas, men du kan också använda shiitakesvamp eller ostronskivling för en annan smak.
Kan jag laga rätten i förväg och värma upp den?
Ja, rätten håller sig bra i kylskåpet och kan värmas upp utan att förlora sin smak.
Vad kan jag använda i stället för spenat?
Du kan byta ut spenaten mot grönkål eller mangold, som också ger fin konsistens och tillför näringsämnen.
Hur vet jag att kycklingen är färdiglagad?
Kycklingen är färdig när innertemperaturen når 75 °C och köttsaften är klar, utan rosa inslag.
Näring
för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 487Kcal
- Carbo: 8.3g
- Sammanlagt fett: 39.5g
- Mättat fett: 15.6g
- Proteiner: 23.3g
- Fibrer: 2.9g
- Socker: 2.5g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 17
Näringsdeklaration för 1 servering (295g)
Matlagningsutrustning
Spishäll
Attribut
Kan frysas in
Förvaring i kylskåp
Liknande recept

Krämig spenat med ägg

One pot-pasta med spenat, getost och kyckling

Krämig kyckling med champinjoner

Krämig och smakrik sås till krispig kyckling

Fläskrullader med champinjonsås

Ärtgnocchi med champinjonsås

Börek – turkisk paj med spenat och ost

Kummel i smördeg med spenat

Zucchinilasagne med spenat

Så tillagar du färsk spenat

Quiche med spenat och getost

Mini-smördegsknyten med spenat och getost
Frågor
Foton av medlemmar som lagat detta recept
Juliette HessJag har skapat matinnehåll för Petitchef sedan 2017.
Jag älskar att resa och upptäcka nya maträtter, testa nya mattrender och utforska nya restauranger.
Jag är ett stort fan av pasta och nudlar i alla former ❤ från udonnudlar till tagliatelle, jag älskar att tillaga dem och till och med göra dem själv hemma!
Just nu förbereder, filmar och fotograferar jag ert nästa recept, och jag hoppas att ni kommer att tycka om det!
Jag älskar att resa och upptäcka nya maträtter, testa nya mattrender och utforska nya restauranger.
Jag är ett stort fan av pasta och nudlar i alla former ❤ från udonnudlar till tagliatelle, jag älskar att tillaga dem och till och med göra dem själv hemma!
Just nu förbereder, filmar och fotograferar jag ert nästa recept, och jag hoppas att ni kommer att tycka om det!
Kommentarer
Betygsätt detta recept:





Betygsätt detta recept