Spenat- och getostpaj
rösta nu
En paj är ett utmärkt val när du vill laga en enkel och smidig måltid! Här får du en vegetarisk variant med spenat och getost. Den här pajen bjuder på en härlig kombination av smaker och kan få barn (och även de mer motvilliga!) att äta grönsaker :-) Servera den som förrätt eller huvudrätt tillsammans med en blandad sallad. Paj passar också perfekt när du behöver något att bjuda på vid en buffé eller ta med på picknick! Följ receptet steg för steg nedan och berätta gärna i en kommentar vad du tyckte ;-)
Ingredienser
6
Redskap
- Pajform, 28 cm i diameter
Tillagning
Förberedelsetid15 min
Tillagningstid40 min
Blanda ägg, grädde, salt och peppar.
Tillsätt den väl avrunna spenaten och blanda ordentligt.
Klä pajformen med pajdegen.
Häll spenatblandningen över pajdegen. Skär chèvreosten i skivor och lägg dem ovanpå pajen.
Grädda i 40 minuter i 180 °C.
Klart – din spenat- och getostpaj är färdig!
FAQ ❓
Hur förvarar man spenat- och getostpajen?
Vi rekommenderar att du förvarar pajen väl övertäckt i kylskåpet i 3–4 dagar. Du kan också frysa in den och äta den vid ett senare tillfälle.
Kan man byta ut getosten mot en annan ost?
Ja, du kan använda andra ostar, till exempel fetaost, ricotta eller hårdost, beroende på vad du tycker om.
Vad rekommenderar ni att servera till pajen?
Pajen passar utmärkt med en grönsallad, en lätt vinägrett eller grillade grönsaker för en balanserad måltid.
Går det att förbereda pajen i förväg?
Absolut! Du kan tillaga pajen dagen innan och värma den precis före servering. Det passar perfekt till familjemiddagar eller bufféer.
Vilka hälsofördelar har spenaten i det här receptet?
Spenat är rik på vitaminer, mineraler och antioxidanter, vilket gör den till ett utmärkt inslag i en hälsosam kost. Den ger också pajen en fin färg och en behaglig konsistens.
Näring
per portion / per 100 g
Kalorier: 390Kcal
- Kolhydrater: 23.6g
- Totalt fett: 25.9g
- Mättat fett: 12.9g
- Proteiner: 13.2g
- Fibrer: 3.3g
- Socker: 1.9g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 14
Näringsdeklaration per portion (200g)
Matlagningsutrustning
Ugn
Bra att veta
Kan frysas in
Förvaring i kylskåp
Liknande recept

Bovetepannkaka med getost och spenat

Spenatlasagne med getost

Små smördegsknyten med spenat och getost

Bovetegalett med spenat, skinka och getost

One pot pasta med spenat, getost och kyckling

Muffins med zucchini och getost

Clafoutis med zucchini och getost

Croffle – croissant gräddad i våffeljärn med fikonmarmelad, getost och iberisk skinka

Ägg i airfryer med chèvre och soltorkade tomater

Laxrullar med getfärskost och sparris

Gulliga morötter av smördeg med getost och soltorkade tomater – till påskens mingel

Samosas med getost och honung
Frågor
Foton av medlemmar som lagat detta recept
Kommentarer
Betygsätt detta recept:




Betygsätt detta recept