Ägggryta med getost och soltorkade tomater i air fryer!
rösta nu
Njut av våra enkla och läckra cocotteägg med soltorkad tomat och getost som tillagas på nolltid i Air Fryer! En välsmakande kombination som ger en perfekt balans mellan sötman i den soltorkade tomaten och fylligheten i getosten. Perfekt för en snabb frukost, lunch på språng eller en lätt kvällsmat, allt du behöver göra är att rosta lite bröd att doppa i den fortfarande rinnande äggulan :-)
Ingredienser
2
Material
- Luftfryser
- Ramekiner
Beredning
Förberedelsetid5 min
Koktid8 min
Skär persiljan, de soltorkade tomaterna och getosten i bitar.
Lägg en matsked crème fraîche i botten av ramekinen och tillsätt sedan de soltorkade tomaterna, getosten och persiljan.
Knäck ägget i ramekinformen (se till att gulan inte går sönder). Lägg i några bitar getost och krydda med peppar.
Ställ ramekinerna i fritösen i läget "Airfry" på 160° i 8 minuter.
Och nu är dina ägg redo att ätas!
FAQ ❓
Hur lång tid tar det att laga ägggrytan i Air Fryer?
Det tar totalt 13 minuter, inklusive 5 minuter för förberedelse och 8 minuter för tillagning.
Vilka ingredienser behövs för att göra ägggryta med getost?
Du behöver 2 ägg, 2 matskedar crème fraîche, 50 g getost, 30 g soltorkade tomater, persilja och peppar.
Kan jag använda andra typer av ost istället för getost?
Ja, du kan experimentera med andra ostar som feta eller mozzarella för att få olika smaker.
Vad är det bästa sättet att servera ägggrytan?
Det är perfekt att servera med rostat bröd för att doppa i den rinnande äggulan.
Är detta recept lämpligt för vegetarianer?
Ja, receptet är vegetariskt, så länge du använder vegetabiliska alternativ för crème fraîche om det behövs.
Näring
för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 240Kcal
- Carbo: 8.5g
- Sammanlagt fett: 16.6g
- Mättat fett: 9.1g
- Proteiner: 12.6g
- Fibrer: 2.3g
- Socker: 7.5g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 9
Näringsdeklaration för 1 servering (116g)
Matlagningsutrustning
Luftfritös
Liknande recept
Söta smördegsmorötter till påskaperitif: getost och soltorkade tomater
Medelhavsrissallad: tonfisk, oliver, soltorkade tomater och citron
Sandwich med rökt ankbröst, soltorkade tomater, ruccola och balsamvinäger
Toast med pesto, parmesan och soltorkade tomater
Kebaber med mozzarella, rökt skinka och soltorkade tomater för aperitif
Pasta med zucchini och soltorkade tomater: en snabb och god rätt!
Kall pasta med zucchinipesto, buffelmozzarella och soltorkade tomater
Italiensk burgare: pesto, soltorkade tomater, mozzarella
Kit för risotto med svamp och soltorkade tomater
Vegetarisk risotto med soltorkade tomater och champinjoner
Bacon-, getost- och valnötskaka
Sallad med getost
Frågor
Foton av medlemmar som lagat detta recept
Kommentarer
Betygsätt detta recept:
Betygsätt detta recept