Kycklingnuggets med air fryer
rösta nu
Letar du efter ett hälsosammare sätt att njuta av dina favoritkycklingnuggets? Prova kycklingnuggets i luftfrysning! Dessa hemlagade nuggets är krispiga på utsidan och möra på insidan och är ett perfekt alternativ till traditionella friterade versioner. Air Fryer tillagar med mindre olja, vilket gör nuggetsen lättare men precis lika goda. Allt du behöver är några enkla ingredienser som du förmodligen redan har i skåpet :-)
Ingredienser
2
Material
- Mixer/Blender
- Frityrkokare (i detta fall frityrkokare Ninja Foodi AF300EU)
Beredning
Förberedelsetid10 min
Koktid15 min
Lägg den hackade kycklingen och löken i en mixer.
Tillsätt majsmjöl, ägg, kryddor, salt och peppar.
Mixa tills den är slät.
Forma nuggets med fingrarna (om blandningen klibbar för mycket, tveka inte att blöta fingrarna för att göra det lättare att forma).
Placera nuggets i den föroljade Air Fryer-brickan.
Grädda i 15 minuter på 180°, vänd efter halva tiden.
Och nu är nuggetsen klara!
FAQ ❓
Hur gör jag kycklingnuggets i en Air Fryer?
Börja med att hacka kycklingen och löken, blanda dem med majsmjöl, ägg och kryddor i en mixer. Forma nuggets och grädda i Air Fryern i 15 minuter på 180°.
Vad är fördelarna med att använda en Air Fryer för kycklingnuggets?
Air Fryern tillagar maten med mindre olja, vilket gör nuggets hälsosammare men fortfarande krispiga och smakrika.
Kan jag använda andra typer av kött för att göra nuggets?
Ja, du kan använda andra typer av kött som kalkon eller fläsk, men justera tillagningstiden och kryddorna efter smak.
Hur länge kan jag förvara kycklingnuggets i kylskåp?
Kycklingnuggets kan förvaras i kylskåp i upp till 3 dagar. Se till att förvara dem i en lufttät behållare.
Kan jag frysa kycklingnuggets efter att jag har tillagat dem?
Ja, du kan frysa dem efter tillagning. För bästa resultat, låt dem svalna helt innan du fryser dem i en lufttät behållare.
Näring
för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 196Kcal
- Carbo: 6.4g
- Sammanlagt fett: 4.9g
- Mättat fett: 1.4g
- Proteiner: 30.4g
- Fibrer: 1.8g
- Socker: 3.1g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 4
Näringsdeklaration för 1 servering (169g)
Matlagningsutrustning
Luftfritös
Mixer
Attribut
Kan frysas in
Förvaring i kylskåp
Liknande recept

Kycklingnuggets med morotsärtor

Hemlagade kycklingnuggets

Croque monsieur med air fryer

Potatisgratäng med air fryer

Zucchinichips med air fryer

Churros tillagade i air fryer

Zucchinifrites i air fryer

Kanderade äggulor att breda med air fryer

Grenaillepotatis i air fryer

Falafel i air fryer för ett krispigt resultat utan fritering!

Hårdkokta ägg i air fryer

Sötpotatispommes i air fryer för ett krispigt och segt resultat!
Frågor
Foton av medlemmar som lagat detta recept
Kommentarer
Betygsätt detta recept:





Betygsätt detta recept