Hur man skalar paprika i mikrovågsugnen
rösta nu
Paprika är alltid en favorit i köket, tack vare sin omisskännliga smak och sina starka färger. Men ofta är dessa goda grönsaker också svåra att smälta, särskilt på grund av skalet. Genom att följa de här enkla stegen kan du enkelt skala paprika med hjälp av mikrovågsugnen. Upptäck steg-för-steg-proceduren!
Ingredienser
1
Material
- Behållare för mikrovågsugn
- Fryspåse
- Mikrovågsugn
Beredning
Förberedelsetid5 min
Väntetid10 min
Koktid18 min
Tvätta paprikorna noggrant och torka dem. Gör sedan flera snitt på ytan och sprid ut dem genom att trycka på paprikan.
Placera paprikorna (med snittytan uppåt) i en mikrovågssäker behållare och tillaga dem i 18 minuter på högsta effekt, vänd dem efter halva tiden.
Ta ut paprikorna ur mikrovågsugnen. Lägg dem i en fryspåse, stäng den och låt paprikorna svalna helt (ca 10 minuter).
Vid det här laget kan du enkelt skala paprikorna med händerna.
FAQ ❓
Hur skalar man paprika i mikrovågsugnen?
För att skala paprika i mikrovågsugnen, tvätta och torka dem, gör snitt på ytan, tillaga i en mikrovågssäker behållare i 18 minuter, låt svalna i en fryspåse och skala sedan med händerna.
Vilka fördelar finns det med att skala paprika?
Att skala paprika gör dem lättare att smälta och ger en mjukare textur, vilket kan förbättra smaken i rätter.
Kan man använda andra grönsaker på samma sätt?
Ja, många grönsaker som tomater och zucchini kan också skalas i mikrovågsugnen med liknande metoder för att underlätta skalning.
Hur lång tid tar det att skala paprika i mikrovågsugnen?
Totalt tar det cirka 33 minuter, inklusive förberedelse, tillagning och svalning.
Är det säkert att använda mikrovågsugn för att skala paprika?
Ja, det är säkert så länge du använder en mikrovågssäker behållare och följer stegen noggrant för att undvika brännskador.
Näring
för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 41Kcal
- Carbo: 6.3g
- Sammanlagt fett: 0.5g
- Mättat fett: 0.1g
- Proteiner: 1.4g
- Fibrer: 2.7g
- Socker: 6.3g
- ProPoints: 1
- SmartPoints: 2
Näringsdeklaration för 1 servering (150g)
Matlagningsutrustning
Mikrovågsugn
Attribut
Förvaring i kylskåp
Liknande recept
Hur man skalar rå paprika
Hur man skalar paprika i stekpanna
Hur man skalar bakad paprika
Hur rostar och skalar jag auberginer i ugnen?
Hur rostar och skalar du enkelt en aubergine i air fryer? den superenkla metoden!
Hur tillagar jag lax i mikrovågsugnen?
Oreo-kaka med bara 3 ingredienser, klar på 6 minuter i mikrovågsugnen!
Kokosnötspudding i mikrovågsugnen på 8 minuter
Chokladkaka i mikrovågsugnen på 5 minuter.
Mug cake med choklad och jordnötssmör i mikrovågsugnen på 1 minut.
Ägg med paprika
Kebab med kyckling och paprika
Frågor
Foton av medlemmar som lagat detta recept
Daniele MainieriVarje dag fördjupar jag mig i matlagningens värld och letar efter nya recept och smaker att dela med mig av: från mormors rätt till de senaste mattrenderna. Jag har arbetat med matkommunikation i över 10 år!
Kommentarer
Betygsätt detta recept:
Betygsätt detta recept