Marinerad zucchini – sommarens perfekta grönsakscarpaccio
Ett riktigt fräscht sommarrecept: råmarinerad zucchini kan serveras som förrätt eller tillbehör, men passar också som fyllning i smörgåsar, även sådana du tar med till stranden. Det första du gör är att skära zucchinin så tunt som möjligt. Vi har använt en grönsaksskalare, men en justerbar mandolin går också bra. Lägg zucchiniskivorna i en form och häll över vår speciella marinad med extra jungfruolivolja, citron, vitvinsvinäger, vitlök och färsk mynta. Resultatet är en fräsch, aromatisk vegetarisk rätt med lätt syrlig smak. Prova receptet på marinerad zucchini! Det är enkelt att laga, och den här grönsakscarpaccion blir en av dina favoriträtter i sommar.
Ingredienser
2
Till garnering:
Material
- Skärbräda
- Skål
- Mandolin (eller grönsaksskalare)
- Kniv
- Visp
Beredning
Förberedelsetid10 min
Väntetid3 timmar
Tvätta zucchinin noggrant och skär den i mycket tunna skivor med en mandolin eller grönsaksskalare.
Förbered marinaden:
Vispa ihop oljan, citronsaften och vitvinsvinägern i en skål.
Finhacka myntabladen och vitlöken med en kniv – vitlöken ska vara riktigt finhackad. Tillsätt båda ingredienserna i marinaden, smaka av med salt och peppar och blanda väl.
Ta fram en ugnsform och häll lite marinad i botten. Lägg sedan ett lager tunna zucchiniskivor i formen.
Upprepa med lager av zucchini och marinad tills alla ingredienser är slut.
Täck ugnsformen med plastfolie. Du kan också använda en glasbehållare med lufttätt lock i stället. Låt zucchinin stå i kylskåpet i minst 3 timmar innan servering.
Vänd försiktigt runt zucchiniskivorna i ugnsformen när de har marinerat klart. Tillsätt eventuellt lite mer salt och lägg upp dem på ett serveringsfat. Garnera med rosépepparkorn och myntablad. Den råmarinerade zucchinin är klar!
FAQ ❓
Hur länge kan jag förvara marinerad zucchini?
Den håller sig i 3 dagar i kylskåpet. Förvara den helst i en lufttät behållare.
Vilken sorts zucchini passar bäst att marinera rå?
Vi rekommenderar zucchini som inte är alltför stor, gärna ekologisk. Ljusa zucchinisorter går också bra.
Kan jag tillaga zucchinin?
Självklart. Du kan också grilla zucchinin innan du marinerar den.
Vad kan jag använda i stället för färsk mynta?
Prova torkad oregano. Rätten får en kraftigare smak, men oregano är ändå ett utmärkt alternativ.
Vad kan jag använda i stället för vitvinsvinäger?
Du kan byta ut den mot äppelcidervinäger.
Hur länge ska zucchinin marineras?
Minst 3 timmar i kylskåpet. Ju längre du låter den marinera, desto mer smak tar den åt sig.
Hur kan jag använda marinerad zucchini?
Marinerad zucchini passar framför allt som tillbehör. Den kan också serveras som en fräsch sommarförrätt eller användas i smörgåsar, piadinor och panini.
Hur serverar jag råmarinerad zucchini?
Ge rätten lite extra färg genom att garnera med rosépepparkorn, som vi har gjort, eller med gojibär.
Näring
för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 496Kcal
- Carbo: 6.6g
- Sammanlagt fett: 48.3g
- Mättat fett: 6.8g
- Proteiner: 3.4g
- Fibrer: 5.3g
- Socker: 5.1g
- ProPoints: 14
- SmartPoints: 17
Näringsdeklaration för 1 servering (350g)
Attribut
Förvaring i kylskåp
Liknande recept

Risotto med räkor och citron – elegant och lättlagad

Kaka med fromage blanc

Skyrflan – lätt och superenkel att göra!

Ärtkräm med burrata – perfekt som tilltugg

Ingefärsshot med citron och gurkmeja – enkelt recept

Mouna – traditionell påskbrioche

Spritz med St-Germain – fräsch sommardrink med fläderblomslikör

Krispig gnocchisallad – trendig och fräsch sommarmat!

Gin och tonic – en självklar fördrink

Hollandaisesås: perfekt till fisk!

Ägg Benedict – perfekt till frukost eller brunch

Zucchinisallad med getost och citron
Frågor
Foton av medlemmar som lagat detta recept
Kommentarer
Betygsätt detta recept:
5/5, 1 rösta







Betygsätt detta recept