Tzatziki – grekisk gurksås med yoghurt
Planerar du en resa till Grekland? Då får du inte missa den berömda tzatzikin, även kallad gurka på grekiskt vis :-) Idag visar vi hur du enkelt gör den hemma med ett recept som är så lätt att lyckas med! Perfekt att bjuda gästerna på som dippsås till chips och grönsaksstavar. En fräsch och smakrik sås som passar utmärkt till aperitifen!
Ingredienser
10
Material
- Matberedare (valfritt)
- Durkslag
Beredning
Skala gurkan och dela den på längden. Ta bort kärnorna med en liten sked och skär sedan gurkan i bitar.
Lägg bitarna i en matberedare och finhacka.
Lägg gurkmoset i ett durkslag och pressa ur så mycket vätska som möjligt.
Blanda den avrunna gurkan med grekisk yoghurt, hackad mynta, pressad vitlök och olivolja. Salta och peppra och blanda väl.
Voilà, tzatzikin är klar!
Observationer
Örter: Här har vi använt mynta, men det går lika bra att använda dill eller någon annan ört – eller att hoppa över örterna helt.
Så skär du gurkan: Här har vi hackat gurkan, men du kan också finriva den. En del föredrar att skära den i mycket små bitar.
Näring
för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 22Kcal
- Carbo: 1.2g
- Sammanlagt fett: 1.5g
- Mättat fett: 0.3g
- Proteiner: 0.7g
- Fibrer: 0.3g
- Socker: 1g
- ProPoints: 1
- SmartPoints: 1
Näringsdeklaration för 1 servering (35g)
Liknande recept

Kall gurk- och myntasoppa

Gyros med lax, den perfekta grekiska fiskmackan för sommaren!

Gyros med halloumi, en vegetarisk version av den grekiska smörgåsen!

Kycklinggyros, den grekiska smörgåsen du kommer att älska!

Feta saganaki, det grekiska receptet på feta och honung

Spanakopita, den superenkla grekiska pajen med spenat och fetaost

Italienska galetter av bovete

Fläskkarré med öl- och morotssås i snabbkok

Superenkel äppelsmulpaj

Vegetarisk bagel

Hjärtformade pajpops till alla hjärtans dag

Snabba äppelknyten med smördeg
Frågor
Foton av medlemmar som lagat detta recept
Kommentarer
Betygsätt detta recept:
3.67/5, 3 röster 1 kommentera
Jonas
Det är salt som ska dra vätskan ur den strimlade gurkan för att få rätt konsistens och smak.


Betygsätt detta recept