Spanakopita – den superenkla grekiska pajen med spenat och fetaost
Det medelhavska köket är fullt av smakrika och soliga recept, och i dag beger vi oss till Grekland för att upptäcka en ny specialitet: spanakopita (vi utmanar dig att uttala namnet rätt på första försöket)! Den här vegetariska pajen med spenat och fetaost får hela familjen att tycka om grönsaker. Kombinationen av frasig filodeg och den omtyckta fyllningen med spenat och fetaost är helt perfekt :-)
Ingredienser
6
Material
- 1 pensel
- 1 springform, 24 cm i diameter
Beredning
Förberedelsetid20 min
Koktid45 min
Hacka löken och fräs den några minuter i en stekpanna med en skvätt olivolja.
Tillsätt salt, peppar och finhackad vitlök. Blanda väl och tillsätt sedan spenaten. Täck över i 5 minuter.
Ta av locket, rör om och lägg på locket igen. Låt tillagas i ytterligare 5 minuter. Ställ åt sidan.
Blanda ägg, smulad fetaost, ricotta och lite peppar i en stor skål.
Tillsätt spenaten och blanda väl.
Pensla filodegsarken med olivolja och lägg dem ovanpå varandra. Lägg 4 ark tillsammans och sedan 2 ark tillsammans.
Lägg de 4 oljade filoarken i botten av formen och häll sedan i fyllningen. Vik kanterna på arken inåt.
Täck formen med de två oljade filodegsarken och skär runt kanten på formen. Lägg överbliven deg i formen för att undvika svinn. Lägg den runda degen ovanpå och vik in kanterna i formen så att pajen försluts.
Grädda i ugnen i 45 minuter vid 180 °C. Klart! Strö över sesamfrön om du vill.
Observationer
Hur förvarar man spanakopita?
Förvara pajen i kylskåpet i högst 5 dagar.
Kan man utesluta ricottan?
Du kan laga receptet med eller utan ricotta. Ricottan ger pajen en mildare smak och en krämigare konsistens.
Kan man forma spanakopita på andra sätt?
Du kan göra samosas, cigarrer eller minipajer. Forma den precis som du vill!
Näring
för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 321Kcal
- Carbo: 22.2g
- Sammanlagt fett: 17g
- Mättat fett: 8.4g
- Proteiner: 16.6g
- Fibrer: 4.4g
- Socker: 3.2g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 11
Näringsdeklaration för 1 servering (223g)
Liknande recept

Gyros med lax – den perfekta grekiska fisksmörgåsen för sommaren!

Tzatziki – grekisk gurksås med yoghurt

Gyros med halloumi – den grekiska smörgåsen i vegetarisk version!

Kycklinggyros – den grekiska smörgåsen du kommer att älska!

Feta saganaki – grekiskt recept på krispig fetaost med honung

Den berömda superenkla "japanska cheesecaken" med bara 2 ingredienser

Hur rostar och skalar du enkelt en aubergine i airfryer? den superenkla metoden!

Superenkla hallonfinanciers!

Superenkel crème brûlée i airfryer!

Huevos rotos – enkelt spanskt recept med potatis och ägg

Superenkel broccolipasta som får barn att älska grönsaker

Extra lyxiga och superenkla crookies – den perfekta kombinationen av croissant och kaka!
Frågor
Foton av medlemmar som lagat detta recept
Juliette HessJag har skapat matinnehåll för Petitchef sedan 2017.
Jag älskar att resa och upptäcka nya maträtter, testa nya mattrender och utforska nya restauranger.
Jag är ett stort fan av pasta och nudlar i alla former ❤ från udonnudlar till tagliatelle, jag älskar att tillaga dem och till och med göra dem själv hemma!
Just nu förbereder, filmar och fotograferar jag ert nästa recept, och jag hoppas att ni kommer att tycka om det!
Jag älskar att resa och upptäcka nya maträtter, testa nya mattrender och utforska nya restauranger.
Jag är ett stort fan av pasta och nudlar i alla former ❤ från udonnudlar till tagliatelle, jag älskar att tillaga dem och till och med göra dem själv hemma!
Just nu förbereder, filmar och fotograferar jag ert nästa recept, och jag hoppas att ni kommer att tycka om det!
Kommentarer
Betygsätt detta recept:
4/5, 3 röster





Betygsätt detta recept