Fetaost: hur kan man använda den på andra sätt än i en grekisk sallad? Här är våra enkla tips på hur man kan tillaga den!
Du köper en bit fetaost för att göra en grekisk sallad.
Tomater, gurka, oliver, rödlök, en skvätt olivolja… hittills går allt bra.
Och sedan ligger det en halv bit kvar i kylskåpet.
Du tittar på den i två dagar.
Du tänker: ”Nå… ska jag göra en sallad till?”
Men i själva verket kan feta användas till så mycket mer än så!
Smält i ugnen, krispig i panering, mosad i en sås, i en paj, rullad i brickdeg, i pasta, rostade grönsaker eller till och med en sommarsmörgås… den här lilla grekiska osten har mycket mer än ett ess i rockärmen :)
Och det bästa är att det ofta räcker med att lägga till några bitar för att förvandla en mycket enkel rätt till ett recept fullt av karaktär!
Varför feta är så lätt att använda på olika sätt i matlagningen
Feta har en tydlig karaktär.
Den är salt, lätt syrlig, smulig när den är kall och mjukare och krämigare när den värms upp. Det är just denna kontrast som gör den så praktisk i matlagningen.
Feta med skyddad ursprungsbeteckning (AOP) är en grekisk ost som är skyddad på EU-nivå. Den tillverkas av får- och getmjölk från lokala gårdar, och dess salta, syrliga och ibland lätt peppriga smak kommer också från kopplingen till den grekiska regionen.
Och det är just där den blir intressant!
I ett recept kan den fylla flera roller samtidigt: den kryddar, ger en smältande konsistens, tillför djup, ersätter ibland en sås eller riven ost och gör att en mycket enkel rätt blir betydligt smakrikare.
Kort sagt: med lite feta blir en helt vanlig zucchini gladare, pastan får en semesterkänsla och en smörgås förvandlas till en riktig måltid.
Feta i ugnen: det enklaste sättet att variera matlagningen
Om du inte vet vad du ska göra med en bit feta, börja med att sätta den i ugnen. Det är förmodligen ett av de enklaste sätten att förvandla den på utan ansträngning. Feta smälter inte helt som mozzarella, men den blir mjukare, krämigare och mer aromatisk. Tillsammans med några körsbärstomater, oliver, soltorkade tomater, en skvätt olivolja och örter får du en riktigt gemytlig rätt att dela, perfekt som aptitretare eller till en snabb middag med rostat bröd.
Tillsatt i pastan blir den en utsökt sås!
Feta är perfekt för snabba pastarätter. När den har varit i ugnen tillsammans med körsbärstomater och en skvätt olivolja blir den mjuk, tomaterna spricker och allt förvandlas till en krämig sås utan att man ens behöver tillsätta grädde. Det här är den perfekta rätten när man vill ha något riktigt gott utan att behöva ta fram femton kastruller. Ett litet tips att ha i åtanke: salta inte för mycket från början, eftersom fetaosten redan ger mycket smak.
I sin krispiga version blir den helt oemotståndlig
Man känner oftast till fetaost kall, smulad i en sallad eller skuren i tärningar. Men varm och krispig får den en helt annan dimension. Panerad, insvept i brickdeg eller täckt med sesamfrön behåller den en smältande kärna samtidigt som den blir gyllenbrun på utsidan. Med en droppe honung fungerar kontrasten mellan sött och salt utmärkt: det är enkelt, läckert och perfekt som aptitretare som ett alternativ till chips och salta kex.
I pajer, kakor och quicher
Feta passar utmärkt i rätter som man delar med andra, särskilt sådana som går att förbereda i förväg. I en quiche ger den extra djup. I en kaka bidrar den med små, smältande och salta inslag. I en tårta balanserar den milda grönsaker som tomat, zucchini, schalottenlök eller potimarron. Den är också ett utmärkt val för kalla måltider, picknickar eller lunchlådor, eftersom den behåller sin smak även efter att den har svalnat.
I pajer, kakor och quicher
Feta passar utmärkt i rätter som man delar med andra, särskilt sådana som går att förbereda i förväg. I en quiche ger den extra djup. I en kaka bidrar den med små, smältande och salta inslag. I en tårta balanserar den milda grönsaker som tomat, zucchini, schalottenlök eller potimarron. Den är också ett utmärkt val för kalla måltider, picknick eller lunchlådor, eftersom den behåller sin smak även efter att den har svalnat.
Som sås eller pålägg blir den otroligt krämig!
Man tänker inte alltid på det, men feta går utmärkt att mixa. Tillsammans med yoghurt, citron, mynta, lite olivolja eller en nypa vitlök blir den en fräsch sås som passar perfekt till råkost, grillade grönsaker, potatis, falafel eller en wrap. Den kan också förvandlas till ett mer originellt pålägg, särskilt tillsammans med milda grönsaker som pumpa, som mildrar dess salta smak.
Som sås eller smörgåspålägg blir den otroligt krämig!
Man tänker inte alltid på det, men feta går utmärkt att mixa. Tillsammans med yoghurt, citron, mynta, lite olivolja eller en nypa vitlök blir den en fräsch sås som passar perfekt till råkost, grillade grönsaker, potatis, falafel eller en wrap. Den kan också förvandlas till ett mer originellt pålägg, särskilt tillsammans med milda grönsaker som pumpa, som mildrar dess salta smak.
I medelhavsrecepten är den i sitt rätta element
Feta passar förstås utmärkt i recept med grekisk, turkisk eller medelhavsinspirerad prägel. Men även här behöver man inte begränsa sig till den grekiska salladen. Den är utsökt i en spenatpaj, krispiga brickor, fyllda pannkakor eller fyllda platta bröd. Tillsammans med persilja, mynta, citron eller dill blir den ännu mer aromatisk och ger omedelbart receptet en solig prägel. Europeiska kommissionen påminner för övrigt om att feta med skyddad ursprungsbeteckning (AOP) är en grekisk ost med en salt och syrlig smak, knuten till en gammal tradition och sitt ursprungsområde.
I medelhavsrecepten är den i sitt rätta element
Feta passar förstås utmärkt i recept med grekisk, turkisk eller medelhavsinspirerad prägel. Men även här behöver man inte begränsa sig till den grekiska salladen. Den är utsökt i en spenatpaj, krispiga brickor, fyllda pannkakor eller fyllda platbröd. Tillsammans med persilja, mynta, citron eller dill blir den ännu mer aromatisk och ger omedelbart receptet en solig prägel. Europeiska kommissionen påminner för övrigt om att feta med skyddad ursprungsbeteckning (AOP) är en grekisk ost med en salt och syrlig smak, knuten till en gammal hantverkstradition och sitt ursprungsområde.
I en wrap eller en smörgås är den en riktig livräddare när det gäller snabba luncher
Fetaost är mycket praktisk när man ska laga mat att ta med. Den ger smak utan att man behöver tillsätta någon tung sås, passar utmärkt ihop med hummus, rucola, paprika, ägg eller till och med vattenmelon, och gör det möjligt att laga en fräsch lunch på bara några minuter.
I en wrap eller en smörgås är den en riktig livräddare när det gäller snabba luncher
Fetaost är mycket praktisk när man ska laga mat att ta med. Den ger smak utan att man behöver tillsätta någon tung sås, passar utmärkt ihop med hummus, rucola, paprika, ägg eller till och med vattenmelon, och gör det möjligt att sätta ihop en fräsch lunch på bara några minuter.
Så, vad ska vi göra med den här fetaosten?
Feta är faktiskt mycket mer mångsidig än man kan tro. Den kan serveras varm, kall, smältande, krispig, mixad, smulad, rullad i brickdeg eller i en paj. Den ger omedelbart karaktär åt ett enkelt recept, utan att man behöver överdriva.
Nästa gång det finns en bit feta kvar i kylen behöver man inte automatiskt göra en grekisk sallad igen. Man kan förvandla den till en ugnsbakad aptitretare, en fräsch sås, en snabb pastarätt, en quiche att ta med eller en liten krispig munsbit.
Kort sagt: lite feta räcker ofta för att lyfta en hel rätt. Och ärligt talat, när en ost kan rädda både en snabb middag, en improviserad aperitif och morgondagens lunchlåda… då förtjänar den helt klart en lite större plats i vårt kök :)
Så, vad ska vi göra med den här fetaosten?
Feta är faktiskt mycket mer mångsidig än man kan tro. Den kan serveras varm, kall, smältande, krispig, mixad, smulad, rullad i brickdeg eller i en paj. Den ger omedelbart karaktär åt ett enkelt recept, utan att man behöver överdriva.
Nästa gång det finns en bit feta kvar i kylen behöver man inte automatiskt göra en grekisk sallad igen. Man kan förvandla den till en ugnsbakad aptitretare, en fräsch sås, en snabb pastarätt, en quiche att ta med eller en liten krispig munsbit.
Kort sagt: lite feta räcker ofta för att lyfta en hel rätt. Och ärligt talat, när en ost kan rädda både en snabb middag, en improviserad aperitif och morgondagens lunchlåda… då förtjänar den helt klart en lite större plats i vårt kök :)
Adèle Peyches
















Kommentarer