Hallon- och jordgubbsmilkshake

rösta nu
Drink
mycket lätt
5 min
239 Kcal

Har du lite hallonsorbet kvar i frysen? Blanda den med färska jordgubbar och lite mjölk för en fräsch och fruktig milkshake! Det perfekta receptet till mellanmålet, som uppskattas av både barn och föräldrar :-) För en laktosfri version kan du variera smaken genom att byta ut mjölken mot mandel-, ris- eller kokosdryck!

Ingredienser

1

Material

  • 1 glassskopa (valfritt)
  • 1 mixer / 1 shaker

Beredning

  • Hallon- och jordgubbsmilkshake - Beredning steg 1Skölj, snoppa och halvera jordgubbarna.
  • Hallon- och jordgubbsmilkshake - Beredning steg 2Häll mjölken i mixern eller shakern. Tillsätt jordgubbsbitarna och hallonsorbetkulorna och mixa eller skaka.
  • Hallon- och jordgubbsmilkshake - Beredning steg 3Häll upp i ett glas, sätt i ett sugrör och servera! Njut av milkshaken väl kyld!

Betygsätt detta recept

FAQ ❓

Hur gör jag den här milkshaken laktosfri?

Byt ut mjölken mot mandel-, ris- eller kokosdryck för en laktosfri version.
Det tar bara 5 minuter att göra den här hallon- och jordgubbsmilkshaken.
Ja, du kan prova andra frukter, som banan eller mango, för att variera smaken på milkshaken.
Det är bäst att göra den precis innan den ska drickas, så att den håller sig fräsch och krämig, men du kan förbereda ingredienserna i förväg.
Receptet anger inte kaloriinnehållet, men du kan uppskatta det utifrån ingredienserna du använder, särskilt mjölken och sorbeten.

Näring

för 1 servering / för 100 g
Kalorier: 239Kcal
  • Carbo: 27.8g
  • Sammanlagt fett: 9.6g
  • Mättat fett: 5.7g
  • Proteiner: 8.9g
  • Fibrer: 1.7g
  • Socker: 24.8g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 11
Näringsdeklaration för 1 servering (335g)

Attribut

Förvaring i kylskåp
PPetitchef_SE

Liknande recept

Frågor

Foton av medlemmar som lagat detta recept

Juliette HessJuliette Hess
Jag har skapat matinnehåll för Petitchef sedan 2017.
Jag älskar att resa och upptäcka nya maträtter, testa nya mattrender och utforska nya restauranger.
Jag är ett stort fan av pasta och nudlar i alla former ❤ från udonnudlar till tagliatelle, jag älskar att tillaga dem och till och med göra dem själv hemma!
Just nu förbereder, filmar och fotograferar jag ert nästa recept, och jag hoppas att ni kommer att tycka om det!

Kommentarer

Betygsätt detta recept: