Vatten med smak av citron, basilika och hallon
Vet du hur mycket vatten du ska dricka per dag? För att få i sig tillräckligt med vätska är det nödvändigt att dricka minst 2 liter vatten per dag (denna mängd kan öka på sommaren eller i andra speciella situationer). Detta är inte alltid möjligt, så vi letar efter alla lösningar för att göra denna uppgift enklare, till exempel genom att tillreda ett utmärkt smaksatt vatten. En av de mest populära är utan tvekan versionen med citron, basilika och hallon: balanserad i smaken och behaglig för ögat, med sin rosiga färg ser detta smaksatta vatten ut som en sval alkoholfri dryck. Det är inte bara gott, det smaksatta vattnet vi har tillagat har utmärkta välgörande egenskaper tack vare att alla ämnen i ingredienserna som används för den kalla infusionen frigörs. Du behöver bara prova genom att följa den detaljerade proceduren och om du vill ha en annan uppfriskande idé, prova vattnet med smak av gurka, lime, mynta och ingefära. Du kommer att bli förbluffad!
Ingredienser
Material
- 1 hermetiskt tillsluten 1-liters kanna
Beredning
Tvätta citronen väl genom att trycka på skalet med fingrarna (det är att föredra att använda en ekologisk citron). Skär den sedan i skivor.
Skölj hallonen under vatten och lägg dem i kannan (eller i den behållare som du ska använda för att tillreda det smaksatta vattnet).
Lägg nu citronskivorna, hallonen och basilikabladen som du tidigare krossat med händerna i muggen (för att ge mer smak till drycken).
Tillsätt slutligen vattnet. Sätt sedan på locket på behållaren och låt dra kallt (i kylskåp) i minst 4 timmar.
Vattnet med smak av citron, basilika och hallon är klart.
FAQ ❓
Vad är fördelarna med att dricka smaksatt vatten?
Hur länge kan jag förvara smaksatt vatten i kylskåp?
Kan jag använda frysta hallon i receptet?
Vad kan jag använda istället för basilika?
Hur kan jag variera receptet för smaksatt vatten?
Näring
- Carbo: 2.1g
- Sammanlagt fett: 0.2g
- Mättat fett: 0g
- Proteiner: 0.8g
- Fibrer: 2.8g
- Socker: 2g
- SmartPoints: 1
Attribut
Liknande recept

Paella med skaldjur

Spirulina-pasta med räkor och citron: en näringsrik förrätt med unik smak

Marinerad kycklingsmörgås med coleslaw, tomater och basilika

Quinoasallad med smak av tabbouleh: uppfriskande och till och med hälsosammare

Pasta med citron - pasta al limone (din framtida favorit!)

Saithe med tomat och citron (hälsosamt och enkelt recept!)

Frostad citron, en uppfriskande sorbet

Zucchini med citron och fetaost

Medelhavsrissallad: tonfisk, oliver, soltorkade tomater och citron

Fiskkroketter med citron, för hela familjen att äta!

Citron- och havregrynsbrownie med citronglasyr

Påskbottentårta med citron och vit choklad
Frågor
Kan man "klyfta" citrusen och bara använda köttet och inte skalet?
Ja, du kan klyfta citrusen och bara använda köttet om du vill undvika bitterhet från skalet. Men skalet ger också smak, så det beror på vilken smakprofil du föredrar i ditt smaksatta vatten.




Betygsätt detta recept